Как защититься от коронавируса: советы доктора Комаровского

СОДЕРЖАНИЕ

Украинский врач-педиатр Евгений Комаровский поделился своими мыслями о реальной и мнимой опасности от нового коронавируса в Китае и рассказал о том, как уберечь своих детей.

Что делают коронавирусы?

Если опустить научную терминологию, то коронавирусы вызывают гриппы, парагриппы, кишечные инфекции, и их существует много. С большинством из них человеческий организм и его иммунная система справляются, но когда появляется новая форма, и еще не выработаны средства противодействия этой болезни, коронавирусы опасны.

korona-virus2-600x431.jpg

Но так ли велика эта опасность?

Где все произошло?

Случилось все в китайском городе Ухане, и доктор Комаровский с присущей ему образностью поделился, почему возникновение эпидемии там особенно опасно. Дело в том, что Ухань это крупнейший город континентального Китая с населением в 11 млн. человек и с аэропортом с пассажирооборотом в 21-22 млн. человек. То есть это мегаполис, связанный через скоростные поезда и авиасообщение со всем Китаем, азиатским континентом и всем миром. Поэтому в таком человеческом муравейнике есть вероятность лавинообразного распространения зловредного коронавируса, а дальше он может расползтись по миру. Но китайские власти экстренно среагировали, чтобы этого не допустить.

Первые случаи заражения произошли на Рыбном рынке. Сам по себе это огромный рынок, где торгуют не только рыбой, но и многими экзотическими животными и разной всячиной, поэтому неудивительно, что это произошло именно там. Первые заболевшие появились в декабре, и это были люди, которые часто пребывали на Рыбном рынке.

korona-virus-600x355.jpg
Коронавирус в Китае

Но вот что является, по мнению доктора Комаровского очень плохим фактором, так это то, что почти сразу появились заболевшие, которые на Рыбный рынок не ходили, то есть члены семей первых заболевших.

Значит, вирус передается не только от животного к человеку, как это происходит в случае с птичьим гриппом, но и от контакта людей, а вот это приведет к серьезной вспышке болезни. Ведь животных изолировать и пресечь распространение опасной инфекции гораздо проще, чем людей.

Что крайне опасно в этом заболевании?

Доктор Комаровский выделил пять факторов крайней опасности нового коронавируса:

  • Вирус новый, и человечество не выработало иммунитет против заражения. Нет пока и вакцины, способной бороться с болезнью.
  • Коронавирус передается от человека к человеку.
  • На 500 заболевших есть уже 17 смертельных случаев, и эта цифра может вырасти. То есть болезнь протекает крайне тяжело.
  • На носу празднование китайского Нового года, связанного со значительным потоком туристов, и болезнь начнет смертоносное шествие по миру.
  • Сейчас сезон гриппа.

korona-virus-db-600x360.jpg

Что же делать, и есть ли положительные моменты в противодействии болезни?

Комаровский в принципе не тот человек, чтобы посыпать голову пеплом и кричать Гипс снимают, клиент уезжает, как герой замечательной комедии. По его мнению, Китай накопил огромный опыт после борьбы с атипичной пневмонией. Поэтому теперь были перекрыты все аэропорты и закрыты китайские города, в том числе, конечно же, и Ухань.

Мало того, вся информация по вирусу была открыта, и если первые случаи болезни были в декабре, то уже 13 января Китай раскрыл всему миру геном злосчастного коронавируса, и ученые планеты стали интенсивно работать над созданием вакцины.

korona-virus-vakcina-600x396.jpg

Так что, по мнению Комаровского, все необходимое уже делается, и он уверен, что в ближайшее время проблема будет успешно решена, но меры предосторожности принимать все равно нужно. И прежде всего такие меры касаются лиц пожилого возраста и детей, которые особенно тяжело переносят новую болезнь.

Как обезопасить своих детей от коронавируса?

Конечно, воздержитесь от поездок в Китай и близлежащие регионы, а здесь соблюдайте профилактику, которая применяется при гриппе. То есть, укрепляйте местный иммунитет, много пейте воды, не пускайте детей гулять в людных местах, тепло одевайтесь, полноценно питайтесь. Против гриппа есть вакцина, здесь ее пока нет, но и повода для серьезной паники тоже нет. Победили атипичную пневмонию и птичий грипп, победим и коронавирус!

Как защититься от коронавируса: общие правила ВОЗ

Совсем недавно Всемирная организация здравоохранения опубликовала 8 правил защиты от коронавируса. Они работают не только в плане коронавируса, но и при многих других вирусных инфекциях, — отмечает Евгений Комаровский. Итак:

  1. Чаще мойте руки водой с мылом. Намыливать кожу нужно не менее 20 секунд. Пользуйтесь спиртовыми салфетками, если помыть руки негде.
  2. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос. Но не рукой, а либо согнутым локтем, либо кусочком ткани. Если деваться некуда, и вы чихаете в руки, то постарайтесь этими руками больше ничего не касаться. Ткань или салфетку, в которую вы чихнули или высморкались, немедленно выбрасывайте, руки продезинфицируйте (см. пункт 1).
  3. Соблюдайте дистанцию, особенно если видите человека с явными признаками вирусной инфекции (красные глаза, отекший нос, шмыгание, кашель и т.д.). От такого человека следует держать дистанцию минимум в 1 метр.
  4. Не прикасайтесь к носу и глазам. Ваши руки главный источник инфекции.
  5. Сообщите вашему врачу немедленно, если вы были в Китае или общались с теми, кто приехал из Китая, и после этого у вас возникли проявления острой респираторной вирусной инфекции (особенно следует обратить внимания на повышенную температуру и затрудненное дыхание).
  6. Если после возвращения из Китая у вас наблюдаются признаки вирусной инфекции, дожидайтесь врача дома и ни с кем не контактируйте.
  7. Избегайте посещения рынка, где продаются живые животные, особенно отловленные в дикой среде.
  8. Избегайте употребления в пищу сырых и недоваренных продуктов животного происхождения.

Последние два пункта особенно актуальны для путешественников. Напомним, впервые коронавирус возник среди торговцев животными на рынке в Ухане. Согласно самой рабочей версии, инфицирование произошло от рукокрылых (летучих мышей), однако не напрямую, а через употребление в пищу промежуточного носителя животного, которое было заражено летучей мышью. Предполагается, что таким животным стал безобидный ящер панголин. Несмотря на то, что зверек занесен в Красную книгу и находится на грани исчезновения, в Китае на них продолжают охотиться ради мяса и ценной чешуи.

Как защититься от коронавируса в перелетах

Уже перед поездкой в аэропорт доктор Комаровский рекомендует запастись медицинскими масками. Возьмите с собой не одну и даже не один десяток масок (помните, что менять их нужно каждые 3 часа). Также необходимо приготовить герметичный пакет, в который вы будете складывать использованные маски.

В остальном:

  1. Берите с собой дезинфицирующие средства, концентрация спирта в которых должна быть выше 70 %, протирайте руки и все предметы, к которым прикасаетесь.
  2. В аэропортах чаще мойте руки под проточной водой.
  3. Во время перелета как можно меньше перемещайтесь по салону. Если есть возможность не вставать с места не вставайте. Расхаживание по салону самолета многократно увеличивает риск инфицирования, поскольку связано с особенностями циркуляции воздуха в самолете.
  4. Держитесь подальше от людей, если у них есть признаки кашля и насморка. (Правда, сейчас появилась инструкция для стюардесс перемещать на последние три ряда людей с признаками вирусной инфекции).
  5. Риск инфицирования во время полета увеличивается при принятии еды и питья. Лучше всего воздержаться от еды и питья, чтобы не снимать маску. Это не распространяется на новейшие лайнеры Airbus, воздух в салонах которых обновляется каждые 2 3 минуты.

Коронавирус: плохие и хорошие новости

На данный момент число заразившихся коронавирусом в Китае достигло почти 60 тысяч. Умерло 1367 человек. Цифры выглядят пугающими, однако есть и положительная статистика.

За пределами провинции Хубей количество новых случаев заболевания снижается 8 дней подряд. В самом Ухане, в провинции Хубей, отмечается отчетливая динамика в лучшую сторону среди тех, у кого подозревается вирус. Ну вот представьте: 5 февраля было зарегистрировано 2 тысячи случаев с подозрением, а 10-го 960. То есть снижение более чем в 2 раза, — отмечает Комаровский.

Хорошие новости о коронавирусе заключаются в еще нескольких фактах.

  • За последние 2 дня в Ухане родились 3 детей от больных матерей, все они здоровы. Однако общая вероятность внутриутробное заражение коронавирусом пока не опровергнута (как и не подтверждена).
  • 8 февраля открылась еще одна больница в Ухане. Карантинный медцвентр на 1600 коек работает и принимает пациентов.
  • Оказалось, что коронавирус не приговор даже для глубоко пожилых людей с ослабленным иммунитетом. 7 февраля в Ухане был выписан из больницы 91-летний местный житель, который успешно пролечился 14 дней.
  • Победа над коронавирусом ожидается в апреле. Огромное количество эпидемиологи утверждают, что пик заболевания придется на февраль, затем ожидается снижение, и в апреле наступит стабилизация. По утверждению врачей, коронавирус любит холод, и с наступлением тепла (а также активного воздухообмена в помещениях с помощью открытых форточек) зараза постепенно перестанет распространяться.

Но, к сожалению, есть и менее позитивные события.

  • 18 февраля заканчиваются китайские праздники, связанные с Новым годом, и огромное количество людей в Китае вернется на работу. По крайней мере внутри страны начнется массовое перемещение как минимум 160 миллионов человек, что, естественно, может усилить распространяемость вируса.
  • Появилось предположение, что инкубационный период коронавируса может составлять не 14, а 24 дня. Это накладывает принципиально иные ограничения на сроки карантина. Впрочем, версия еще не подтверждена.
  • В Китае от коронавируса погибли двое иностранцев: гражданин США и гражданин Японии.
  • От болезни скончался34-летний доктор-офтальмолог Ли Вэнь Янь, одним из первых предположивший новую инфекцию в Китае. 10 января он заболел, 12 января был госпитализирован, в начале февраля попал в отделение интенсивной терапии, и ушел из жизни 7 февраля.
  • Также, как отмечает Евгений Комаровский, реальное количество заразившихся коронавирусом людей может быть в несколько раз выше официальных цифр.Проблема в том, что вирус в 30 — 40 % не диагностируют (тогда, как он действительно имеется), поскольку простого теста недостаточно. Для полной картины необходимо провести компьютерную томографию легких.Кроме того, многие заразившиеся просто не обращаются за медицинской помощью.

Общие итоги можно будет подвести лишь после окончания вспышки коронавируса — то есть, как ожидается, в апреле 2020 года.

Depositphotos

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) приняла решение пока не объявлять глобальную чрезвычайную ситуацию. А правительство Китая намерено предотвратить сценарий, подобный сценарию пандемии атипичной пневмонии в 2002 и 2003 годах. Напомним, в то время респираторное заболевание, также вызванное коронавирусом, распространилось из Южного Китая в более чем 20 стран: погибли более 800 человек.

В этот раз власти хотя и отреагировали быстрее, но опасаются, что вирус может активнее распространяться в ближайшие дни, потому что в китайский Новый год миллионы китайцев путешествуют и летают за границу. В результате многие страны уже ужесточили меры предосторожности.

Что говорят о коронавирусе известные врачи? К примеру, доктор Комаровский отмечает, что у китайского коронавируса нет особых специфических симптомов. Этот вирус похож на многие другие ОРЗ, при которых заболевший страдает от кашля, испытывает затрудненное дыхание, жалуется на температуру и насморк. Поэтому диагностировать новый китайский вирус без специальных проб не получится.

Известный педиатр отмечает успех китайских ученых, которые сумели оперативно расшифровать геном вируса. Теперь его можно диагностировать, сдав анализы, а также создавать вакцины.

Так как вирус может передаваться от человека к человеку, доктор Комаровский призывает соблюдать традиционные меры предосторожности: увлажнять слизистую оболочку носа, пить больше чистой воды и витаминных напитков, гулять на свежем воздухе и меньше находиться в местах скопления болеющих людей.

Ответил Евгений Комаровский и на такие важные вопросы: безопасно ли заказывать посылки из Китая; действительно ли Ухань опустела из-за коронавируса;можно ли есть бананы; какой инкубационный период у вируса и т.д.

Паника, связанная с новым вирусом, вызвала и волну вопросов о том, можно ли получать посылки из Китая. На него отвечают педиатр, кандидат медицинских наук Анна Левадная и инфекционист Анна Горбунова:

Вероятность заразиться через посылки из китайского интернет-магазина крайне мала, так как вирус передается с каплями при кашлечихании, но умирает при высыхании капель (если вы очень волнуетесь, то можно помытьпостирать посылку после вскрытия). А заморозку коронавирус переносит хорошо, поэтому ввоз мясной продукции из Китая уже запретили.

Эксперты призвали пользователей Сети не волноваться:

В РФ усилен санитарный контроль на границе и приняты меры по выявлению больных с признаками коронавирусной инфекции.

Instagram@doctor_annamama

Как отмечается на сайте Роспотребнадзора, во всех пунктах пропуска через государственную границу Российской Федерации проводится усиленный двойной контроль прибывающих из неблагополучных регионов лиц с использованием тепловизионного оборудования.

Специалисты Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии Вектор Роспотребнадзора представили две разработанные тест-системы для диагностики коронавирусной инфекции, подготовленные к отправке в регионы страны. Это позволит оперативно определять наличие нового коронавируса в материалах от больных людей и контактных с ними лиц.

Укрепляйте иммунитет и будьте здоровы!

Читайте также:

  • Педиатр пояснил, можно ли гулять с ребенком и купать его во время ОРВИ
  • Свиной грипп у детей: основные проявления и последствия
  • Доктор поясняет: почему возникает повышенная температура без других симптомов

Instagram@doctor_komarovskiy

Роспотребнадзор информирует россиян и о других мерах предосторожности, которые помогут предотвратить риск инфекционного заражения.

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделить особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд)
  • После возвращения с улицы домой вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей. Распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Не пользоваться общими полотенцами.

Берегите себя, обязательно мойте руки с мылом, избегайте общества нездоровых людей!

Читайте также:

  • Беременные в зоне риска: ученые выяснили, что китайский коронавирус опасен для плода
  • Свадьбы не будет! Из-за коронавируса в Китае отменили торжества в самую красивую дату года
  • Как не заразиться коронавирусом: Роспотребнадзор назвал безопасные страны для отдыха
Источники:

  • https://detki.guru/zdorove/doktor-komarovskiy-novyy-koronavirus.html
  • https://www.eg.ru/trend/844911-kak-zashchititsya-ot-koronavirusa-sovety-doktora-komarovskogo-084465/
  • https://www.baby.ru/journal/kitayskiy-koronavirus/
  • https://www.baby.ru/journal/profilaktika-koronavirusa/

Комментировать
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит