Регина Тодоренко рассказала о лайфхаках для путешествия с маленьким ребёнком.

Регина Тодоренко стала мамой чуть больше года назад. Появление сына никак не уменьшило любовь молодой мамы к путешествиям. Ведущая разработала для себя лайфхаки, которые значительно облегчают перемещения между странами с маленьким ребёнком.

Лайфхак первый: Позитивный настрой родителей

Путешествие с ребёнком это всегда яркая и насыщенная на события поездка, полная импровизации. Невозможно с точностью подготовиться ко всем возможным трудностям, которые могут возникнуть. Дети старше года намного подвижнее и энергичнее, чем дети младше года. Вы, как чуткие родители, должны понимать потребности ребёнка.

Регина уверена, что самое главное это настрой родителей на весёлое и бодрое путешествие. Дети хорошо считывают настроение с мамы и папы. Если вы будете переживать и нервничать, то вполне вероятно, ваши эмоции передадутся ребёнку. Родителям, которые хотят путешествовать с удовольствием, важно уяснить, что настрой важен.

Лайфхак второй: Продумать досуг ребёнка

Малышам всегда интересно исследовать новую территорию вокруг. Можно забыть о том, что ребёнок просидит длительную поездку в одном положении. Важно продумать чем он будет заниматься в активную фазу вашего путешествия.

Активная фаза проходит в занятиях, играх и передвижению по местности (поезд, самолёт и пр.). Нужно запастись игрушками, книгами, раскрасками, карандашами. Можно рассчитывать на то, что хотя бы пять-десять минут ваш юный художник порисует, чем даст передохнуть родителям. Все поющие, пищащие и кричащие игрушки могут завлечь вашего кроху, но есть вероятность вывести из себя соседей. Самые тихие и увлекательные развивающие книги. Выберите яркие, с разными шелестящими материалами, вкладышами и интересными картинками. Хороши так же небольшие пирамидки, которые можно разбирать и собирать.

Лайфхак три: Будьте готовы к прогулке по самолёту или поезду

Невероятно важно дать ребёнку походить по поезду или самолёту. Несомненно, не стоит забывать о безопасности. Если самолёт находится в зоне турбулентности, ни о каких прогулках по салону не может быть и речи. Нет ничего постыдного в том, что ваш ребёнок подвижен. Вы в первую очередь мама и действуете в интересах своего ребёнка.

Лайфхак четыре: Скачайте мультфильмы

Они вам пригодятся в случае, когда ребёнку всё наскучило и он сильно раскапризничался. Да, мультфильмы это не самое полезное времяпровождение для малышей. Возможно, дома вы их никогда не включаете или дозируете их по минимуму. От того, что вы разово вручите их ребёнку на время полёта, ничего плохого не произойдёт.

Ищите в этом позитивные моменты. Вам нужно передохнуть от напряжения и бесконечного поиска идей развлечения для чада. Проигрывать мультфильмы можно на телефоне, планшете или специальном проекторе (cinemood).

Лайфхак пять: Сон

На счёт сна мамы могут не волноваться. Дети прекрасно спят, когда утомились в любых положениях и практически на любых поверхностях. Но всё же необходимо продумать как именно будет спать ваш малыш, особенно если перелёт длительный.

В этом случае вам помогут подушки, покрывала, одеяла. Есть специальные девайсы. Например, коконы, раскладные люльки, надувные пуфики. Возможно, вам посчастливится взять место в первом ряду, где будет возможность поставить специальную люльку, которую предоставляют в самолёте.

Лайфхак шесть: Запас питьевой воды

Для воды хорошо подходит термос. Особенно он актуален, если вам нужно развести сухую смесь или кашку. Вода, которую выдают на борту самолёта техническая. Безопаснее иметь свою кипячёную воду в достаточном количестве на случай форс-мажоров. Вдруг случится задержка рейса и вам нужно будет провести несколько часов в аэропорту.

Лайфхак семь: Еда

Еда в самолёте и аэропорту не подходит для ребёнка. На борту она длительного хранения и содержит не безопасные добавки. Аэропорт набит фастфудом, что тоже не подходит для малышей. Возьмите небольшой контейнер с любимыми овощами: морковь, сельдерей, кукуруза и др. Подойдёт баночное питание.

Лайфхак восемь: Выбирайте рейс под график сна ребёнка

Однозначно, не всегда есть возможность купить билеты на поезд или самолёт, которые совпадут по времени с режимом сна. Но на дальние расстояние лучше подстроиться под график ребёнка.

Например, ребёнок Регины Тодоренко спит два раза в сутки. Она рассчитала перелёт так, чтобы во время состыковки рейсов Майкл либо просыпался, либо засыпал. Это поможет вам спокойно долететь до нужной точки и даже выспаться.

Лайфхак девять: Запас подгузников

Для современной мамы запас подгузников это всегда одна из первых необходимостей. Чем меньше ребёнок, тем больше потребности их использовать. Помимо подгузников не стоит забывать о влажных и сухих салфетках для гигиены.

Как собрать чемодан

У меня есть определенный концепт, по которому я собираю свой чемодан. Мой метод называется 3 тканевых мешка (в первом мешке белье, во втором футболки, джинсы и платья, а в третьем косметические средства и другие вещи по уходу за собой). Совсем необязательно тащить огромные банки со всеми средствами для ухода. Достаточно все разлить по небольшим тюбикам на 100мл (которые, к слову, и в самолет разрешат взять). А если вдруг чего-то в поездке вам будет не хватать, то вы 100% сможете докупить это на месте.

Всю одежду в чемодане я складываю рулончиками (даже нижнее белье). Так вещи занимают гораздо меньше места, и в конце путешествия вы сможете загрузить в свой багаж еще и кучу сувениров. Также важно компактно прижать вещи друг к другу. Очень удобны вакуумные пакеты, которые сохраняют уйму свободного места. Когда вы упаковываете чемодан, запомните, с какой стороны лежат тяжелые вещи, а с какой легкие. Немного позже расскажу, для чего это нам.

Привычное дело, с которым сталкивался каждый путешественник перевес! Если вы перебарщиваете с сувенирами (а такое со мной случается часто), то постарайтесь на регистрационной стойке под весами найти щелочку, куда вы можете сунуть свою стопу и приподнять весы. Таким образом, вы разгрузите их, и вес чемодана покажет цифру меньше, чем на самом деле (только не злоупотребляйте этим!).

Если такую кнопочку найти не удалось, то вспоминаем, где лежат самые тяжелые вещи. Нужно сделать так, чтобы сторона с тяжелыми вещами висела над полом, тогда чемодан становится легче.

Возможно, кто-то из читателей обязательно скажет, что так делать нельзя, и вообще все это небезопасно, но мне всегда было обидно, что 20-киллогромовый багаж может провозить, как и 120-килограмовый дядька, так и я, 50-киллагромовая девочка. То есть, разницы в весе багажа нет, а как же вес человека? Где же здесь справедливость? Благодаря таким лайфхакам я умудрилась привезти ковер из Каира и раритетный проигрыватель из Канады!

Перелет: берите с собой еду в самолет! Всегда берите.

Каждый раз, когда ты летишь новыми авиалиниями, не знаешь, чем будут кормить. В основном самолетная еда это хлеб с хлебом, чтобы скорее удовлетворить аппетит пассажиров. AirFrance, например, очень часто кормят холодными закусками, а KLM любители угощать макаронами, равиоли и булками (а ведь для женской фигуры это ух, как небезопасно). United airlines вообще кормят только за деньги, и то хот-догами, а вот Emirates предлагает изобилие различной еды. Выбирать вам, но я предпочитаю брать с собой орешки, спрессованный чай (в самолетах подают чаще всего листовой чай) и сухофрукты.

Чтоб уберечь свою кожу от стресса, который она получает в результате перепадов давления и отсутствия нормального воздуха, я пью очень много воды. Часто на меня смотрят с удивлением, когда я прошу стакан кипятка и три стакана негазированной воды. Объяснюсь. Теплая вода хороша для пищеварения, а негазированная необходима для увлажнения кожи. Очень важно выпивать больше литра воды, особенно при длительных перелетах. В противном случае кожа сохнет, и появления морщин не избежать.

Но вода это не единственное, что помогает мне. Я обязательно беру с собой увлажняющую маску или крем, которые, не стесняясь, наношу в самолете. Но на мнение посторонних мне плевать, ведь именно мне жить с этой кожей.

Одежда для путешествий

Путешествовать я предпочитаю в практичной одежде свитшоты и лосины (или спортивные костюмы). Никаких платьев, если ты летишь эконом-классом! Бывает, что очень нужно в уборную, а ты сидишь возле окна (я, к примеру, всегда беру место возле окна). И тут ты понимаешь, что твой сосед спит и тебе придется перелезать через него. Если вы будете делать это в юбке, и он внезапно проснется, то ему это точно понравится, а вот вам будет не очень комфортно.

Еще один совет путешественникам. Все косметические средства я беру в дорогу сразу в двух экземплярах один в багажную косметичку, второй (уменьшенный вариант) с собой в рюкзак на борт самолета. На случай, если ваш багаж потеряется (а со мной такое случается часто), то раскладная щетка, тюбик пасты, крем для лица, салфетки и термальная вода всегда будут с вами.

Заранее прошу прощения за пикантную подробность, но сменное белье я тоже беру с собой. Также в рюкзаке у меня с собой небольшое покрывало и подушка. В самолетах очень часто бывает холодно (особенно на Американских и Азиатских авиалиниях).

Вода в путешествиях

Во всех странах вода разная. Бывает так, что из-за употребления воды у туристов начинаются проблемы с желудком или кожей, ну а волосы и вовсе превращаются в пустыню.

Самая чистая вода в странах Скандинавии. Там смело можно пить ее даже из-под крана. Больше всего меня удивила вода в Пуэрто-Рико. Когда я плавала в одной из лагун, намочила волосы и впоследствии поняла, что мне после такой воды ни шампунь, ни кондиционер не нужны: волосы стали мягкими, как детские. А вот, что касается Африки и нижней Азии, я советую возить с собой фильтр-душ. Это поможет вам отфильтровать воду. Не идеально, но уже лучше того состояния, в котором она была изначально. В Африке и Южной Америке пить воду можно только из бутылок.

Где лучший шопинг

Куда бы вы ни отправлялись в путешествие, всегда нужно найти своих среди местных жителей. Свои люди подскажут, куда пойти, где выгоднее купить, накормят и денег не возьмут. Именно благодаря таким людям я узнала много нового о шопинге в разных странах.

Могу отметить, что самые яркие страны для шопинга Китай и Америка. Путешествуя по Китаю, я поняла одну простую вещь лучше накопить на билет в Гуанчжоу и купить там все, что хочешь, за копейки, чем потратить в несколько раз больше в брендовых магазинах. Открою вам секрет: во всех мультибрендовых магазинах на десять вещей только одна является оригиналом. Все в большинстве своем везут из Китая. Качество просто идеальное, не отличишь от настоящего Dolce, Yves Saint Laurent и так далее. А какие прекрасные китайские Louboutin! Для ориентира ценовая политика следующая: платье Prada 20$, футболка Balmain 20$, куртка Dsquared2 150$, жилетка в пол из лисы 300$. А пуховик Prada мне вообще подарили.

В Америку нужно ехать на SALE. У них скидки не такие, как у нас (5-10%), у них скидки 95%. В Hожно купить несколько летних платьев и заплатить за них всего 20$. Например, в Лос-Анджелесе есть стоковый магазин, куда свозят брендовые вещи из прошлогодних коллекций, посуду, постельное белье от Karl Lagerfeld, профессиональную косметику для волос, даже мебель. И стоит все это в несколько раз дешевле. Как-то я купила бюстгальтеры от Calvin Klein по 5$. У нас такого точно нигде не найдешь. Не думайте, что это сэконд-хэнд все чистенькое, новое, с бирками.

Ни в коем случае не приобретайте вещи в Outlet. Это полный развод. Цены такие же, как у нас, и никакого разнообразия.

Что интересно, в Америке можно все покупать и сдавать обратно, кроме белья! Даже тушь в аптеку можно принести обратно, если она не понравилась. При этом сказать, что у тебя на нее аллергия. Деньги вернут и любезно предложат новую тушь.

Еда

Эта тема очень обширная и специфическая для каждой страны по-своему. Во время моего путешествия по городку Рино (штат Невада) меня ждало огромное разочарование, связанное с едой. Я зашла в Starbucks в поисках какого-то йогурта (уж очень надоели гамбургеры, чизбургеры и картошка фри) и спросила у кассира, где у них в городе можно купить фруктов. Весь персонал рассмеялся, услышав мой вопрос. Оказалось, чтобы купить каких-то овощей или фруктов, нужно ехать на окраину города. Только в специальном маркете органической еды Whole Food продаются овощи и фрукты. Конечно же, я отправилась туда и накупила клубники, нектаринов, за которые заплатила баснословные деньги. Но на следующий день эти американские деликатесы покрылись плесенью. Вот такая органическая еда

Если хотите сэкономить, в Штатах есть магазин 99 cents. Там продается еда и много вещей для дома. Срок годности продуктов подходит к концу, поэтому цены занижены, но по вкусу продукты практически не отличается от органической еды, разве что на вид.

В Италии большой популярностью пользуются семейные кафешки. В таких заведениях всегда вкуснее, но и дороже в несколько раз. Как правило, заказав одно блюдо, хозяин заведения предпочитает вынести больше вашего заказа, показав этим благородным жестом свое гостеприимство. Соответствующую цену за это придется заплатить. А если не съедите, обидятся! Вот такая замануха для туристов. Однажды со мной приключилась такая история. Сначала я была в диком восторге от того, что мне вынесли столько вкусностей: и хамон, и сыры, и домашнее вино, хотя я заказала только пасту. Взглянув на счет мой восторг пропал, а вместе с ним и деньги из моего кармана.

Самые вкусные устрицы и обилие сыров ждут вас в Нормандии, а самые дешевые устрицы можно поесть в Сенегале, они живут там на мангровых зарослях. Самое вкусное мороженное (джелатте) продается в Италии в Болонье. Обязательно попробуйте севиче в Панаме или в Чили. Это маринованная рыба в лаймовом соусе. Оленина на Шпицбергене отменная! Там всего один дорогой ресторан, в него и идите. Пудинг в Англии напрочь снесет вам голову. Пока была в Британии, постоянно ела пудинг и в итоге поправилась на три килограмма. Не переусердствуйте! Рыба Тамбаки, что водится в реке Амазонке, вызовет у вас восторг. Закажите ее, когда будете в Амазонии. А вот в Ирландии вам придется много пить. Ох, простите, дегустировать.

Именно в этой стране находится завод Guinness и винокурня Jameson. Для тех, кто хочет попробовать как можно больше сортов пива и виски, советую перед таким пивным туром съесть пару таблеток активированного угля.

Готовьтесь к тому, что в Африке совершенно не умеют готовить. Повар умудрится испортить даже жареную курицу. Поэтому в Азии советую запастись таблетками для желудка.

Джунгли самое яркое впечатление

Джунгли это одно из самых ярких впечатлений, которое точно понравится таким экстремальным девчонкам, как я. Девушкам в джунглях придется туго, но впечатлений масса! Вас будут вечно кусать насекомые, будет очень жарко, а вот такое понятие, как душ, будет отсутствовать.

В джунглях главное иметь мачете! С его помощью можно построить шалаш, защищаться от диких животных, добыть еду и сок из деревьев (чем я, собственно говоря, и занималась в Амазонии). А если под рукой не будет анти-москитного средства, найдите эвкалиптовые листья и намажетесь ими. Вас перестанут кусать насекомые.

Лайфхаки

Я всегда ношу в ухе английскую булавку. Ох, сколько раз она меня выручала! И достать карточку из iPhone, и заколоть вещи, и иногда собрать волосы. В Европе лучше всего деньги держать на карте, которой можно и расплачиваться. Это не только поможет контролировать расходы, но вы еще и не будете провоцировать воришек из Барселоны украсть наличные. Они там очень шустрые.

Однажды наша съемочная команда очень рьяно обсуждала съемки. Вещи стояли рядом на полу, а через пару минут все поняли, что ни вещей, ни техники нет. В Испании действуют очень быстро. В Колумбии и Аргентине еще быстрее: украдут все, что есть и даже могут чемодан стащить. Поэтому я предпочитаю самое важное документы, деньги и т.д. носить в поясной сумке-банане.

В Индии, Египте, Эфиопии и на Филиппинах вы можете столкнуться с тем, что на выходе из аэропорта вам сразу начнут предлагать свою помощь какие-то незнакомцы. К сожалению, это не доброжелатели, а те, кто положил глаз на ваш багаж или банально хочет развести на деньги.

На Филиппинах меня удивил тот факт, что люди улыбаются тебе, мило болтают и тут же на ровном месте воруют iРhone. К местной полиции обращаться нет смысла, чаще всего в этих странах они в доле с бандитскими группировками. Когда я решила обратиться за помощью к органам власти и пришла в участок, я только повеселила работников своим появлением. Все начали фотографироваться со мной, просить добавить в Фэйсбуке, а следователь вообще в приказном тоне сказал оставить свой номер телефона.

Иногда, во время путешествия ко мне пристают с глупыми вопросами незнакомцы. Я делаю вид, что ничего не понимаю, и они мигом отстают. А еще лучше сделать глупое выражение лица, чтобы напугать надоедливых людей. В Азии заблокированы все доступные нам социальные сети и даже Google. Установите программку VPN, которая поможет открыть их. В Испании просто жизненно необходимо сходить на фламенко! А в Португалии не пропустить концерт, где исполняют фаду. Если же вам хочется праздника каждый день, то вам дорога в Пуэрто-Рико.

Возможно, у меня получились максимально не гламурные ответы, но, как я и говорила, практичность для меня на первом месте. Я уверена, что у каждой из читательниц есть свои лайфхаки. Возможно, и мои вам пригодятся.

Где бронировать

Запоминайте:

Авиабилеты

• Aviasales крупнейший поисковик дешевых авиабилетов. У них же лучшее приложение для смартфона для поиска авиабилетов обязательно скачайте, это бесплатно.

Жилье

• HotelLook.Хотите всегда бронировать отели дешево пользуйтесь Хотеллук! Приложение от создателей Авиасейлз, раздел бронирования отелей также есть в поиске дешевых авиабилетов.
• Airbnb квартиры и апартаменты
• Суточно аренда квартир посуточно для путешествий по России

ЖД билеты

• Туту самый популярный в России сервис по продаже Ж/Д билетов.
• Omio планируете путешествие по Европе? Гоу на Омио! Билеты на все поезда по Европе, включая экспрессы из аэропортов во многих городах.
• 12GoAsia если вы путешествуете по странам Юго-Восточной Азии, вам точно сюда. Билеты на автобусы, паромы и поезда по многим странам ЮВА, Индии.

Прокат Автомобилей

• RentalCars
• AutoEurope
• MyRentacar рекомендуем если вам нужен автомобиль для путешествия по Черногории, Крыму, Краснодарскому краю (Сочи, Краснодар), Грузии, Кипру, Болгарии.

В любом путешествии обязательна страховка. Покупайте онлайн

Черехапа сервис на котором можно сравнить стоимость страховок среди десятка ведущих страховых компаний. Полис оформляется и выписывается онлайн за пару минут. Черехапой пользуемся при каждой поездке уже несколько лет. Рекомендуем!

Такси из аэропорта

KiwiTaxi популярная международная система бронирования индивидуальных трансферов. Автомобили от эконом до представительского класса. Трансфер из аэропорта (ЖД вокзала, морского, речного порта) в отель и обратно, трансфер между городами. Однозначно рекомендуем!

Также возможно вам интересно будет почитать

Как начать путешествовать самостоятельно.

Как экономить в путешествии.

Сам себе турагент.

Instagram @reginatodorenko

Поклонники остались в восторге от живых снимков на страничке телезвезды:

У нас море радости, когда собачек кормим, а если б покормили слона..😊😊😊

Круто! 🤗 Но я бы не рискнула так близко с ребенком подойти, страшшшшно 😂

Малыш кормит малыша 🤩😍😍😍

Кстати, недавно телеведущая опубликовала трогательный снимок, на котором она кормит своего малыша грудью, и рассказала про новую книгу, которая многому ее научила в общении с ребенком:

@vladtopalovofficial+#Майкл= лучшее, что случилось в моей жизни! 🐻 🐻🐻 #регинатодоренко#регинапутешественница🌎🌏🌍 Сейчас читаю главу о детских капризах, манипуляциях, истериках, и как с ними справляться. Ответ очень прост: НЕ ДОВОДИТЬ ДО вышеперечисленного. Опытные специалисты, психологи убеждены, что не может малыш беспочвенно издеваться над несчастными родителями. Всему есть объяснение: скорее всего ваше чадо просто нуждается в поддержке, внимании и просто в человеке, который будет любить его безусловно. Признаюсь, нытьё сына, которое медленно и уверено сжигает нервные клетки как вулканическая лава, очень бесило. Не поверите, но я нашла камень преткновения, оказалось, он во мне. Это Я не сумела совладать со своими эмоциями, это я нетерпима и желаю быстрого результата от годовалого малыша. Как только я нашла формулу решения этой сложной математической задачи, все заиграло новыми красками. Формула — собственный пример! Необходимо всегда обращаться к истокам. Ранее мы не говорили, а лишь показывали, иллюстрировали свои мысли наскальными рисунками. Вот и сейчас, как мне кажется, эффективнее просьбу подкреплять действием. Мы пробуем, Майкл отзеркаливает) Да, на все это нужны время, силы и ЛЮБОВЬ 💓, только тогда все получится! Если мы не сумеем научить наших детей, их научит общество, а потом всем нам придётся с этим жить (Стивен Кови)

Instagram @reginatodorenko

Напомним, что Регина Тодоренко и Влад Топалов познакомились на репетиции совместного спектакля и между ними сразу проскочила искра взаимной симпатии. Прошлым летом звездная пара объявила о помолвке,осенью в декабре они впервые стали родителями, а в начале июля этого года Влад и Регина сыграли роскошную свадьбу в итальянском Сорренто. На торжество, которое продолжалось 3 дня, собрались родные и близкие друзья парыМария Ивакова, Леся Никитюк, Никита Ефремов и другие. Организацией свадьбы занималась сестра Влада Алина.

Instagram@reginatodorenko

А вы считаете, как долго стоит кормить ребенка грудью?