Почему может болеть голова? Отвечает доктор Регина

СОДЕРЖАНИЕ

Не так просто заниматься с детьми👶, играть с ними, когда болит голова. Да и в любом деле это очень мешают. Как избавиться от головной боли? таким вопросом задаются миллионы женщин. Мужчины реже страдают от этой напасти.

Причины

Голова также может заболеть на фоне предменструального синдрома или при дефиците сна. Мигрени могут сопутствовать рвота, тошнота и даже снижение зрения👁️.

Сама боль чаще всего связна с сосудами головного мозга. Люди, которые давно сталкиваются с мигренью, заметили её зависимость от употребления некоторых продуктов. Доктор Регина является основательницей Школы Здоровья и мамой троих детей. Она рассказала об этих продуктах.

Так от чего же стоит отказаться, чтобы забыть о головной боли?

Сахар

aaeaaqaaaaaaaaeiaaaajdmyyju4ntgyltiymdctndvlos1hm2jkltk3nme5ytg5mzq3oa-600x332.jpg

Как же он может повлиять на появление боли? При его употреблении резко повышается сахар в крови, поджелудочная железа начинает вырабатывать большое количество инсулина, способствуя его быстрому понижению. Такие американские горки совсем не полезны для организма.

Вот некоторые советы от доктора Регины, если вы страдаете от мигрени:

  • не употребляйте в пищу рафинированный сахар, лучше его заменить на сладкие ягоды🍒 и фрукты🍎;
  • не стоит делать большие перерывы между приёмами пищи, оптимально делать их 2,5 3 часа;
  • исключите из своего питания шоколад. Он содержит кофеин и фенилэтиламин, это оказывает влияние на сужение сосудов.

После отказа от сахара через 5-7 дней мигрени могут усилиться. Не стоит этого бояться, так как это нормально. Организму не просто перестроиться на новый режим. Мозг начинает требовать сахар. Нужно постараться расслабиться и отвлечься. Спустя некоторое время тяга к сладкому🧬 пройдёт.

Кофеин

caffeine-awareness-month1-e1441440197212-600x282.jpg

Он является это психотропным веществом, которое может вызывать зависимость. Кофеин оказывает влияние на сосуды головного мозга и может вызвать их спазм. Сужение сосудов служит причиной повышения внутричерепного давления, ухудшения кровоснабжения некоторых структур головного мозга.

Откажитесь от чрезмерного употребления кофе🍵🍵🍵.

Другие продукты

Выделяют такие продукты, как сыр, печень, сметана, йогурт, красное вино, копченая рыба и те, что содержат дрожжи. Они оказывают влияние на частоту сердечных сокращений, кровяное давление, сон и могут провоцировать реакции, которые приводят к головной боли.

Продукты, содержащие усилители вкуса, например, глутамат натрия, также могут способствовать мигреням. Это соусы, кондитерские продукты, колбаса и многое другое от всего этого лучше отказаться🤚 или уменьшить количество.

Избыток поваренной соли в пище повышает общее артериальное давление. Совсем от неё не стоит отказываться👆.

В сутки достаточно употреблять соль в количестве 2-4 грамм, особенно, если вы страдаете от гипертонической болезни.

Другие причины головной боли

У женщин, а особенно у тех, у которых есть дети, стрессы не являются редкостью. А это одна из психосоматических причин головной боли. Как же справиться со стрессом?💪

Попробуйте поменять образ жизни, добавив в него что-то новое. Например, можно пойти на танцы или заняться медитацией👌. Это особенно будет полезным, если на работе вам приходится много сидеть✔️.

yoga-pose-relax-600x401.jpg

Также, может помочь массаж головы, стоп и тела.

Советы по питанию и изменению образа жизни уже проверены на многих людях. Большинство из них забыли, что такое мигрень, или стали с ней встречаться гораздо реже👍.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.

Головная боль в висках может быть вызвана целым рядом причин от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является симптомом, позволяющим поставить диагноз на ранней стадии.

Причинами головной боли в затылке чаще всего являются такие болезни, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, уплотнение (повышение тонуса) мышц шейного отдела, гипертония.

Возникновение головной боли в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении, защемлении затылочного нерва. Этот вид болевых ощущений сопровождает и такие тяжелые болезни, как менингит, пневмония, малярия, тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, а также глаукомы и ряда иных глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Сильные головные боли часто вызваны такими причинами, как мигрень, перепады давления, гайморит, черепно-мозговые травмы и инфекционные заболевания. Если болезненные ощущения нарастают это верный признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как являются симптомами таких серьезных заболеваний, как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы, паразитарные заболевания. Продолжительные боли могут свидетельствовать и об опухоли мозга.

Причиной пульсирующей головной боли чаще всего оказывается мигрень. Но это не исключает и других возможных заболеваний: отит, заболевания глаз (например, глаукома), синуситы, проблемы с сосудами головного мозга (сосудистые поражения головного мозга, нарушение оттока ликвора, нарушение венозного оттока), различные инфекции. Степень опасности этого вида болевых ощущений зависит от их локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль зачастую вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе, гипертоническим кризом. Самые опасные сосудистые катастрофы разрыв аневризмы, внутричерепные кровоизлияния. Помимо этого, причиной болевых ощущений может стать стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредных продуктов питания.

Виды заболевания

Мигрень обычно характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и сильных запахов, общей слабостью. Боль, как правило, имеет односторонний характер. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.

Головная боль напряжения (боль тензионного типа, самая обычная и распространенная головная боль) чаще всего несильная, но может регулярно повторяться и продолжаться до недели. Характер боли давящий или сжимающий, может распространяться как на всю голову, так и на ее часть затылок, лоб, темя. Возникает этот вид болевых ощущений у тех, кто по роду деятельности часто испытывает длительное мышечное напряжение (вынужденная поза во время работы за компьютером, вождения автомобиля, неудобное положение во время сна), постоянно подвергается психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) один из самых тяжелых видов боли. Человек испытывает продолжительные приступы очень сильных болевых ощущений пульсирующего характера. Обычно боль односторонняя, в области лба или глаза, иногда сопровождается покраснением, отеком, слезами. Приступы, как правило, продолжаются от 20-ти минут до полутора часов, но в тяжелых случаях могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой, ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, как правило, в височной, лобной частях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простудных заболеваний: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после принятия жаропонижающих препаратов болезненные ощущения снижаются или исчезают. При менингите головная боль острая, пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, дополнительным симптомом является рвота. В этом случае больному требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может быть разным, но почти всегда она сопровождается другими неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли напрямую зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или по прошествии времени.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления в области носовых пазух, обычно сопровождается отеками слизистой, выстилающей пазухи и носовую полость, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой части лица, которые могут продолжаться до полного излечения основного заболевания.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой, непереносимостью яркого света. Как правило, болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Болезненные ощущения давящие или распирающие. Наиболее часто этот вид боли наблюдается у пациентов, когда-либо перенесших черепно-мозговые травмы, а также после родовых травм.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время употребления пищи или разговора. По мнению большинства врачей, наиболее распространенной причиной поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус, а также гаймориты. В группу риска, таким образом, входят все, кто имеет проблемы с состоянием зубной полости.

Диагностика

При обращении в клинику с жалобами на головную боль пациент проходит через несколько этапов обследования. Для начала врач в ходе опроса уточняет характер и продолжительность болевых ощущений, их локализацию, сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно пройти осмотр у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога, окулиста. Но в ряде случаев не обойтись без современных медицинских исследований.

  • Электроэнцефалография (ЭЭГ) позволяет судить о состоянии и работе головного мозга в целом, заметить отклонения от нормального функционирования, выявить сосудистые поражения мозга, косвенные признаки опухоли, гематомы.
  • Рентген помогает определить наличие гидроцефалии, травмы, синусита.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта, синуситов и многих других заболеваний.
  • Компьютерная томография (КТ) показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры ткани головного мозга, церебральных сосудов. КТ головного мозга позволяет определить наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов, атеросклероза.
  • Электромиография (ЭМГ) применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы, повреждений нервов.
  • Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, различные проблемы с сосудами (аномалии развития сосудов, изменение просвета артерий, изменение хода артерий в канале, связанные с выраженным остеохондрозом), аневризмы, патологии кровотока.
  • Лабораторные методы исследований применяются, главным образом, для обнаружения у пациента инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) к данной проблеме относится иначе. Для восточного доктора боль симптом дисбаланса в организме. Нарушить баланс могут различные патогенные факторы:

  • внешние патогены это ветер, холод, сырость и жара. Они могут воздействовать на организм как по отдельности, так и в совокупности;
  • внутренние факторы патологии селезенки, печени, почек. Патологию внутренних органов вызывает чрезмерное употребление сладкой и жирной пищи, перенапряжение, образ жизни в отрыве от биологических часов, депрессия, длительный прием антидепрессантов и других лекарственных препаратов, а также травмы ветвей кровеносных сосудов (коллатерий).

Внешние и внутренние патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови. Это вызывает интоксикацию организма, и в результате возникает головная боль.

Диагностика головной боли доктором ТКМ

Диагностика по традициям Востока проводится без аппаратных исследований и анализов. Доктор ТКМ опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи, волос, смотрит на осанку, движения пациента, слушает громкость голоса, частоту дыхания. Особое внимание уделяет пульсовой диагностике.

В ходе диагностики китайский специалист определяет первопричину заболевания и назначает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины ставят один из восьми диагнозов:

  1. Мигрень. Застой крови. Головная боль распространяется по всей зоне поражения. Периодически может наблюдаться невосприимчивость к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума или яркого света. Пульс слабый. Язык красный или с красными пятнами.
  2. Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью. Причина в нарушении функции селезенки, а именно в ее неспособности производить достаточно крови. Головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, чувством беспокойства, плохим аппетитом, вялостью, усталостью. Пульс слабый. Язык с тонким белым налетом.
  3. Мигрень. Реакция печени на стресс, гнев. Головная боль поражает правую или левую сторону головы. Сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью, ощущением удушья, покрасневшим лицом. Может появиться сухость и горький привкус во рту, звон в ушах. Пульс напряженный. Язык красный с тонким желтым налетом.
  4. Мигрень. Застой Ци. Головная боль часто появляется из-за слишком долгого сна или недосыпания. Сопровождается появлением варикоза, сосудистой сетки, раздражительностью. У женщин могут наблюдаться темные менструальные выделения. Пульс волнообразный.
  5. Головная боль. Атака холодного ветра. Холод и ветер препятствуют течению Ци и крови. Острая боль распространяется на затылок и шею, может сопровождаться болью в костях и суставах. Пульс становится напряженным. Язык покрывается тонким белым налетом.
  6. Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью. Тупая, тяжелая или ноющая головная боль в области затылка и шеи. Сопровождается онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом, тяжестью в конечностях, отвращением к сырости и холоду. Может появиться боль в животе, рвота, обильное мочеиспускание, диарея. Пульс медленный. Язык с белым жирным налетом.
  7. Головная боль. Недостаточность Инь печени. Боль сопровождается ночной потливостью, ощущением жжения лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз, сухим стулом, жаждой, усталостью днем и вечером. У женщин, помимо прочего, наблюдаются также приливы.
  8. Головная боль. Атака жаркого ветра. Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой, запорами. Пульс учащенный. Язык покрывается желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения тем или иным способом определяет врач. Чаще всего это невролог, однако разные причины головной боли могут привести вас в кабинет и к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надеяться на то, что само пройдет, доктора настоятельно не рекомендуют. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга.

Основные виды лечения, применяемые при головных болях:

  • медикаментозное лечение. Пациенту назначают прием препаратов в таблетках или инъекции противовоспалительных средств, обладающих также обезболивающим действием либо местным анестезирующим действием. Иногда оказывается достаточным приема безрецептурных лекарств, а в некоторых сложных случаях приходится проходить целый курс медикаментозных блокад с использованием гормональных препаратов;
  • мануальная терапия. Помогает при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявит источник боли и поможет вам избавиться от нее. Однако зачастую только мануальной терапии недостаточно, она является лишь дополнительным методом лечения;
  • массаж. Также не самостоятельный метод, но важная часть комплексного лечения. Тем не менее, неврологи часто назначают массаж при головной боли после травм, при хронических мигренях и т. д.;
  • иглорефлексотерапия основной метод лечения в ТКМ, признанный также ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки кратковременным иглоукалыванием. Это активизирует работу органов, связанных с нервными окончаниями, находящимися в этих точках. Запускается процесс самовосстановления организма. Часто пациенты чувствуют улучшение уже после одногодвух сеансов терапии. После курса иглоукалывания, как правило, не только исчезают головные боли, но и улучшается общее состояние организма. Дополнительно к иглорефлексотерапии врач ТКМ может порекомендовать точечный массаж Туйна, скребковый массаж Гуаша и вакуум-терапию для снятия спазмов мышц и улучшения циркуляции крови;
  • остеопатия. Еще один вид мануального воздействия: остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах, суставах, органах. Назначается в комплексе с другими методами;
  • физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, воздействия постоянного или переменного тока, магнитного поля, тепла и других физических явлений. Давно доказано, что эффективность физиотерапии превосходит многие другие методы, поэтому для лечения головных болей различного типа часто назначают именно этот метод;
  • лечебная физкультура. Еще один из сопутствующих методов. Тщательно подобранные и рассчитанные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением;
  • инъекции ботокса. Назначаются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в участки спазмированных мышц, что позволяет снять спазм и тем самым купировать головную боль;
  • методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при таких заболеваниях, как атеросклероз сосудов головного мозга. Терапия основана на очищении крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки, которые нарушают кровоснабжение органа. Также ЭГ, удаляя из кровотока аутоантитела, существенно повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы;
  • народные средства. Конечно, существует и множество способов избавления от головной боли, известных еще со времен наших бабушек. Это и прикладывание к больному месту разных примочек, и арома-, и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается. Следует помнить, что никакие народные чудодейственные рецепты не заменят похода к врачу и могут являться лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их полное устранение. Но впоследствии болевой синдром может возникнуть и из-за других факторов: перенапряжения, скачков давления, депрессии и многих других. Чтобы снизить риск появления неприятных ощущений, нужно попросту избегать ситуаций, в которых они могут возникнуть: стараться высыпаться, избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух главные факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро исчезают, не вызывая осложнений, скорее всего, причиной является стресс или переутомление. Однако если боль не проходит долгое время или возвращается вновь и вновь, не откладывайте визит к врачу это может быть опасно для здоровья и даже жизни.

3434ata.jpg

Проявления головной боли и сопутствующие симптомы

Головной болью мы называем любую боль в области головы, но механизм её появления бывает различным. Её вызывает раздражение болевых рецепторов твердой мозговой оболочки, а также сосудов, нервов тройничного, языкоглоточного, блуждающего, нервов кожи, мышц головы, шейных спинномозговых корешков. Проявляться она может также по-разному: может быть тупой, пульсирующей, сдавливающей, распирающей; может концентрироваться в области лба, висков (с одной или двух сторон), затылка, темени. Приступы могут быть сильными, средними или слабыми, различаться по продолжительности и частоте. Боль может сопровождаться другими симптомами (тошнотой, рвотой, зрительными нарушениями, головокружением, повышением или понижением артериального давления и т.д.). Все эти характеристики имеют значение для постановки диагноза.

Причины головной боли

Различают первичную и вторичную головную боль. Первичной считается такая боль, которая не является сопутствующим симптомом, а представляет собой самостоятельное заболевание. В этом случае, именно головная боль является основной проблемой. Вторичная головная боль это одно из проявлений заболевания, не сводящегося к головной боли. Сильной головной болью могут сопровождаться инфекционные заболевания, отравления различной природы (как ядовитыми веществами, поступившими в организм извне, так и выработанные внутри организма,например токсинами, которые образуются в результате деятельности в организмевирусов и патогенных микробов). Голова может разболеться в результате стресса, изменения погоды, переохлаждения или перегрева организма, при недостатке сна, голоде, переедании, при недостатке кислорода, — причиной может стать всё, что ведёт к нарушению необходимого для деятельности мозга обмена веществ.

Таким образом, если у Вас заболела голова, это не обязательно означает, что Вы больны: возможно, это просто результат воздействия случайного фактора. Однако если головная боль возникает периодически или сохраняется достаточно долго, то, скорее всего, имеет место какое-то заболевание. В 95% подобных случаев встречается первичная головная боль, и только в 5% случаев вторичная.

Первичная головная боль. Основные заболевания.

Наиболее часто встречаются такие формы первичной головной боли как боль напряжения и мигрень, более редко кластерная головная боль и другие формы.

Головная боль напряжения (ГБН) может возникнуть у каждого человека. Это самая распространённая форма головной боли, её часто характеризуют как нормальную или обычную головную боль. Приступы могут продолжаться от 30 минут до нескольких дней. Частота приступов у разных людей различна, она также может варьироваться и у одного человека в различные периоды его жизни. Боль описывается как сдавливающая, сжимающая голову по типу обруча или тесной шапки, как правило, двусторонняя, умеренная. У некоторой части людей она может стать хронической (хроническая боль диагностируется в том случае, если дней с головной болью больше, чем без неё). Человек, испытывающий хроническую головную боль, становится раздражительным. Могут наблюдаться слабость, высокая утомляемость, снижение аппетита, нарушения сна. Причиной ГБН является физическое напряжение мышц и связок головы и шеи — так называемый мышечный стресс, который может быть следствием, например, работы в неудобной позе. ГБН часто возникает у тех, кто работает за компьютером или чья работа связана с необходимостью вглядываться в детали (ювелиры, часовщики, сборщики электронной аппаратуры, мастера художественной вышивки и т.п.). Значение имеет и эмоциональный фактор: эмоциональное напряжение, вызванное стрессом или состоянием повышенной тревожности, также может привести к возникновению боли.

Мигрень характеризуется сильными и мучительными приступами головной боли, которые часто сопровождаются тошнотой (а в некоторых случаях рвотой), а также непереносимостью света и звуков. Меняется восприятие запахов, нарушаются тепловые ощущения. Приступы мигрени длятся от 4-х часов до 3-х суток и могут повторяться с частотой от 1-2 раз в год до нескольких раз в месяц. В течение приступа могут наблюдаться так называемые предвестникираздражительность, подавленность, усталость, возникающие за несколько часов или даже днейдо начала боли. В трети случаев боли предшествуют явления, получившие название ауры: за 10-30 минут до приступа могут быть зрительные нарушения (слепые пятна, вспышки, зигзагообразные линии перед глазами), покалывание и онемение, начинающееся с кончиков пальцев и распространяющееся вверх по телу и др.

Предрасположенность к мигрени является врожденной и связана с нарушениями в структурах головного мозга, отвечающих за проведение боли и других ощущений. Мигренью страдает каждый седьмой взрослый, при этом женщины в три раза чаще мужчин. У девочек мигрень начинается, как правило, в период полового созревания.

Факторы, способствующие развитию приступов мигрени: хроническая усталость, состояние тревоги или стресс, у женщинменструация, беременность и менопауза.

Но предрасположенность к приступам ещё не означает, что приступ обязательно случится. Есть факторы, которые выступают спусковым механизмом приступа. Спровоцировать приступ могут: пропуск приема пищи, недостаточный объём потребляемой жидкости, некоторые продукты, нарушения режима сна, физические нагрузки, перемена погоды, резкая смена эмоций.

Кластерная (или пучковая) головная боль характеризуется односторонней резкой (кинжальной или сверлящей) болью. Интенсивность боли стремительно нарастает в течение 5-10 минут, а сам приступ длится от 15 минут до 3-х часов, в течение которых больной не может найти себе места. Боль, как правило, локализуется в области глаза, при этом глаз может покраснеть и слезиться. Повторяющиеся приступы образуют кластер (то есть следуют друг за другом), продолжительность кластера составляет от 6 до 12 недель. Такая форма боли встречается у мужчин в пять раз чаще, чем у женщин. При этом ей более подвержены те, кто много курит или курил в прошлом.

Вторичная головная боль и заболевания, при которых она встречается

В целом, первичная головная боль, хотя и нарушает нормальное течение жизни в период приступов, серьёзных последствий для общего состояния здоровья человека не несёт. А вторичная боль, несмотря на то, что встречается гораздо реже (в 5 % случаев), может быть следствием опасного заболевания.

Головная боль обязательно присутствует среди симптомов следующих заболеваний:

  • вегето-сосудистая дистония (головные боли могут сочетаться с головокружением, тошнотой, колебаниями артериального давления);
  • гипертоническая болезнь (боль в основном локализируется в затылочной области, могут быть головокружения, шум в голове, мушки перед глазами, ощущаться жар в голове, боль в сердце);
  • инсульт;
  • черепно-мозговых травмы;
  • менингит;
  • энцефалит;
  • глазные заболевания (например, глаукома);
  • заболевания уха и носоглотки (отит, синуситы);
  • невралгия;
  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • онкологические заболевания.

Когда при головной боли следует обращаться к врачу?

Многие предпочитают просто принимать популярные болеутоляющие средства и не обращаться к врачу. Однако самолечение может привести к чрезмерному применению таких препаратов, что может стать причиной гастрита, язвенной болезни, а также хронической абузусной головной боли, вызванной именно приёмом лекарств. К тому же, не пройдя медицинского обследования, можно упустить развитие опасного заболевания. А сиюминутный эффект, полученный с помощью случайного препарата, всё равно не станет решением Вашей проблемы.

Обязательно следует обратиться к врачу:

  • если боль возникла впервые в жизни (особенно важно для лиц старше 50 лет);
  • при очень сильных головных болях;
  • если боль продолжается значительное время (более недели);
  • если интенсивность боли со временем нарастает;
  • при возникновении или усилении головной боли после изменения положения или резкого движения головы;
  • если наблюдаются случаи потери сознания, нарушения памяти, изменения личностных качеств;
  • если боль не проходит после приёма жаропонижающих и обезболивающих средств.

К какому врачу надо обращаться, если болит голова?

С жалобой на головную боль следует обращаться, прежде всего, к терапевту. Чтобы врачу было легче разобраться в Вашем заболевании, желательно перед визитом к врачу подготовить ответы на следующие вопросы:

  • давно ли появилась боль?
  • С какой периодичностью повторяются приступы?
  • Как долго они длятся?
  • Насколько сильная Ваша боль (слабая, средняя, сильная, нетерпимая)?
  • Каков её характер (давящий, распирающий, пульсирующий)?
  • В какой части головы сосредоточена боль?
  • Есть ли и каковы сопутствующие симптомы?
  • В какой момент возникает боль (что способствует её возникновению)?
  • Удаётся ли Вам снимать боль (предотвращать приступы) и как Вы это делаете?
  • Есть ли у Ваших родственников сходные жалобы?

«Держись, девочка! Хороших людей больше»

Доктор говорит о том, что в интервью часто задаются вопросы, на которые сплошь и рядом не может быть однозначного ответа. Как следствие всегда можно придраться, додумать то, чего и близко в голове не было Было бы желание. При этом Тодоренко, по мнению Комаровского, не сказала ничего криминального. От слова вообще.

— Регина — легкий, светлый, добрый человек. Трудолюбие, оптимизм, талант, удача результат. Результат предмет зависти и злорадства. Желание обгадить в сочетании с завистью и злорадством — гремучая смесь. Результат вы видели! Желающих набросится толпой десятки тысяч, — резюмирует доктор.

Педиатр замечает, что лично для него самое неприятное в этой ситуации не реакция толпы, а реакция «всех этих гламурных издательств и рекламодателей», которые готовы влиться в толпу, чтобы, упаси Боже, не лишиться доходов. И Тодоренко, которой злобные сетевые хомяки приписали все грехи человечества, может , оказывается,бросить тень на глобальную корпорацию.

— Вы заключили контракт и вам, по большому счету, на человека уж простите насрать, лишь бы сетевые эксперты были довольны. И как все быстро решаете! Опыт предков сразу видно! В годы репрессий перед тем, как объявить врагом народа, первым делом из партии исключали за несколько часов. Чтоб твоя преступная тень не падала на великую партию Ленина-Сталина! — проводит исторические параллели Комаровский (почти как Сергей Лозница в ситуации с травлей Ильи Хржановского за фильм ДАУ)

Комаровский заверил Тодоренко, что во всех своих проектах она может на него рассчитывать, и пообещал интервью о способах борьбы с «сетевыми экспертами».

— Регина! Прекрати истерить и оправдываться. Поверь, нормальных и адекватных больше. Они тише, но их больше. Держись, девочка. Хороших людей много, это правда, но сейчас ты можешь в этом усомниться. Но это правда, — поддержал Тодоренко доктор, призвав «нормальных» не бояться противодействовать агрессивной толпе.

Ранее за Тодоренко заступилисьсупруг Влад Топалов, коллеги по шоу-бизу Нателла Крапивина, Ксения Собчак и многие другие.

Регина Тодоренко. История скандала

Несколько дней назад Влад Топалов и РегинаТодоренко дали интервью российскому изданию PEOPLETALK, в котором затронули тему разводов коллег: Джигана и Оксаны Самойловой, Риты Дакоты и Влада Соколовского, а также актеров Павла Прилучного и Агаты Муцениеце. Во время разговора Регина заявила, что женщины должны задуматься, почему мужчины поднимают на них руку или изменяют.

Формулировку ответа Тодоренко подписчики восприняли, как оправдание домашнего насилия. В результате, на Регину обрушились тысячи гневных комментариев, а журналGlamour лишил ее награды Женщина года. Регина дважды принесла извинения в соцсетях, но это не помогло. Хейтерство и наезды продолжились, а ряд известных брендов планируют прекратить с ней сотрудничество.

В то же время на защиту артистки стали продюсер Нателла Крапивина и певица Светлана Лобода, телеведущие Никита Добрынин и Ксения Собчак, супруг звезды Влад Топалов и его сестра Алина,ведущий, певица

ДОСЛОВНО

Что сказала Тодоренко: Нужно быть психически больным человек, чтобы взять камеру и сказать: Боже, мой муж меня бьет! А почему? Ты не задумывалась об этом? А что ты сделала для того, чтобы он тебя не бил?

Что сказал Топалов: Люди в нашей стране очень любят пожалеть обиженную женщину А вот он козел, он ей изменял. Давайте узнаем, почему Влад Соколовски изменял, может не просто так? Может вопрос не только к мужчине, но к женщине тоже? Всегда виноваты оба Надо как-то крутить жопой, чтобы тебе не изменяли.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Соседов защитил Регину Тодоренко, от которой отказались известные компании

Когда надо обращаться к врачу?

К врачу желательно обратиться в любом случае при наличии сильной головной боли, особенно когда она возникает впервые или меняется ее интенсивность, частота. Только врач может безошибочно определить причину и назначить адекватное лечение. Неправильно глушить боль болеутоляющими препаратами: принося во многих случаях временное облегчение, они, тем не менее, не воздействуют на причину боли, тем самым лишь затягивают решение проблемы.

Необходимо обязательно обратиться к врачу, если боль интенсивная, нестерпимая. Наиболее частой ее причиной является мигрень или другие, похожие на нее, так называемые кластерные боли. Однако причиной могут быть, и нередко являются, более серьезные заболевания, такие, как кровоизлияние или воспаление мозга. Отличить приступы особенно сильной мигрени от столь серьезных заболеваний не составит проблемы для опытного врача.

Особенно важно срочно обратиться за помощью, если к головной боли добавятся другие симптомы: высокая температура, тошнота, рвота, головокружение, нарушение координации и зрения, покраснение или бледность кожи, сыпь, общая слабость, чувство страха.

pixabay.com

Что такое головная боль напряжения?

Это самый частый и распространенный вид головной боли. Попросту говоря, это результат усталости. Она возникает, когда человек перетрудился, после того как были долго напряжены мышцы шеи, плечей. Например, вы долго сидели за компьютером, за рулем, спали в неудобной позе. Боль при этом несильная или средней интенсивности, может локализоваться на затылке, лбу или охватывать всю голову. Такая боль часто может быть и результатом психоэмоционального напряжения, очень напряженной учебы и т.д. Чтобы снять боль, можно принять таблетку анальгетика, но важно также нормализовать режим дня, достаточное время отдыхать, во время работы делать небольшие разминки, бывать на свежем воздухе, давать себе физические нагрузки заниматься спортом, двигаться. Иначе эта боль может приобрести хроническую форму, и тогда справляться с ней будет сложнее.

Что такое мигрень?

Мигрень заболевание, скорее всего, обусловленное ​​генетически. Характеризуется приступами головной боли и другими сопутствующими симптомами. Приступ мигрени, как правило, имеет типичный набор симптомов, которые каждый раз повторяются (продромы так называемые предвестники, аура, головная боль, остаточные симптомы). Длится приступ мигрени несколько часов или дней. Боль может возникать самопроизвольно или быть вызвана такими внешними факторами, как стресс или менструация. Приступы повторяются с разной частотой, которая, как правило, возрастает в особенно тяжелые периоды жизни.

Мигрень одно из самых частых неврологических заболеваний. Считается, что более 10% людей страдают от приступов мигрени, но только у части из них она представляет собой существенную медицинскую проблему. Встречается чаще у женщин (4:1). Первые приступы мигрени появляются уже в детстве или в молодом возрасте, как правило, до 30 лет.

Причина мигрени слабо изучена. В случае половины больных она имеется и у других членов семьи. Наличие приступов, спровоцированных такими внешними факторами, как стресс или некоторые продукты питания (красное вино, сыр, шоколад), показывает, что болезнь связана с повышенной чувствительностью к отдельным внешним раздражителям. Эта сверхчувствительность, однако, циклически меняется: сразу после приступа спровоцировать новый приступ намного труднее, чем спустя какое-то время.

Гораздо больше известно о механизме самого приступа. Согласно классической теории патогенеза мигрени, приступ начинается сужением сонной артерии. Такое сужение происходит потому, что под влиянием различных провоцирующих факторов из тромбоцитов крови высвобождается серотонин, часто называемый гормоном счастья. Он быстро разлагается, что и становится причиной такого же внезапного расширения сосудов, к этому добавляется отек окружающих тканей, повышенная возбудимость нервных клеток всё это и приводит к сильной боли.

Чаще всего мигрень выступает в двух формах: мигрень с аурой (встречается у 10% больных) и мигрень без ауры. Аура это набор симптомов, которые непосредственно предшествуют самому приступу: мелькание точек и зигзагов перед глазами, ослабление зрения, ощущение покалывания, онемение рук и ног за несколько минут перед началом приступа.

Приступам боли при мигрени могут предшествовать также так называемые продромальные симптомы, которые появляются за несколько часов или за день. Это изменения настроения, нарушение внимания и способности сконцентрироваться, иногда потливость, нарушение мочеиспускания, стула, светобоязнь.

pixabay.com

Головная боль может появиться внезапно или постепенно нарастать в течение нескольких часов. Типичные признаки головной боли пр мигренях: как правило (но не всегда), боль односторонняя, она пульсирующая (при давлении она сдавливающая, а при мигрени пульсирующая), сопровождается тошнотой, которая прогрессирует по мере приступа, рвотой (на пике приступа если человека стошнит, его страдания ослабевают), светобоязнью, сверхчувствительностью к звукам, эта боль усиливается при физической активности. После приступа мигрени люди чувствуют себя обычно уставшими и сонными. Они также часто жалуются на небольшую, тупую головную боль уже другого характера.

Многие люди, страдающие от мигрени, могут назвать факторы, которые провоцируют возникновение приступов. Типичный пример появление мигрени после окончания рабочей недели (в субботу и воскресенье). Это объясняется расслаблением после стресса, но также может быть вызвано более длительным, чем обычно, сном. Слишком продолжительная фаза быстрого сна, или БДГ-фаза (с быстрым движением глаз), которая приходится в основном под конец сна, может быть фактором, вызывающим головную боль. Часто провоцирующими факторами являются недосыпание, перемена погоды, менструация, некоторые продукты (шоколад, сыр, орехи, красное вино и др.), сосудорасширяющие лекарственные препараты, гормональные средства.

Как лечить мигрени? К сожалению, не существует лекарств, которые бы радикально избавляли от мигреней. Поэтому важно избегать провоцирующих факторов. Такое профилактическое лечение может оказаться достаточно результативным. Также важно правильно вести себя во время приступа: в начале приступа как можно раньше принять назначенные врачом лекарства, избегать физической активности, чрезмерного света или шума.

Во время приступа боль можно заглушить обычными болеутоляющими, такими, как аспирин или парацетамол. При развитии приступа мигрени, когда появляются рвота и тошнота, принятые внутрь лекарства не могут усваиваться и поэтому не окажут действия. Эти лекарства важно принимать в самом начале приступа, до появления тошноты и в достаточно большой дозе (2 таблетки типичного анальгетика). Или следует принимать их вместе с дозой кофеина (в состав цитрамона, например, входит кофеин). Можно воспользоваться ректальными свечами. Несмотря на очень сильную боль, не следует принимать при мигрени наркотические болеутоляющие средства: они вызывают привыкание (необходимость увеличения доз) и зависимость.

Болеутоляющие лекарственные препараты должны назначаться врачом.

Если частота приступов мигрени больше двух за месяц, врач назначает профилактические лекарственные средства из группы бета-адреноблокаторов.

Свою эффективность при мигренях доказали также триптаны, их выпускают и белорусские предприятия.

Что такое кластерные боли?

Эти боли названы так, потому что появляется кластерами группами приступов в течение определенного времени. В остальное время боль о себе не напоминает. Чаще бывает у мужчин. Интенсивность боли бывает очень сильной, обычно односторонней, отдает в глазницу. Во время приступа наблюдается покраснение глаза и появление слез, насморк, птоз верхнего века (опущение века).

Рецепта избавления от такой боли пока нет. Для снижения ее интенсивности во время приступов используются болеутоляющие средства, которые должен назначить врач.

Как лечится головная боль при повышенном или пониженном давлении?

Эта боль не настолько интенсивная, как вышеназванные, но также доставляет человеку большой дискомфорт. Избавиться от нее можно, нормализовав давление, но это не всегда просто. Установить причину повышенного или пониженного давления может только врач после специальных диагностических исследований. Адекватно подобранное лечение дает хороший результат. Следует отметить, что, если повышенное давление и не проявляется сильными болями, оно требует обязательного лечения, ведь в противном случае существенно возрастает риск инсульта. Недаром повышенное давление называют тихим убийцей.

Опухоли мозга

Есть люди, которые всегда боятся самого худшего. Если у такого человека начинаются головные боли, он с паническим страхом уже подозревает у себя опухоль мозга. На самом деле, это заболевание нечастое, и, скорее всего, причина боли иная. Современные диагностические методы позволяют выявить опухоль мозга на очень ранней стадии.

Когда можно безбоязненно принимать болеутоляющие таблетки?

Безбоязненно принимать болеутоляющие таблетки можно, если вы точно знаете причину боли и врач вам рекомендовал прием болеутоляющих средств, а также если это происходит не слишком часто. Например, если у вас простуда и болит голова то вы примете парацетамол или ибуфен в дозировке, указанной в инструкции, и почувствуете облегчение. Но если причина головной боли неизвестна то первым делом следует обратиться за помощью к специалисту.

Хочешь поделиться важной информацией анонимно и конфиденциально?Пиши в наш Телеграм

Ирина Достанко

Источники:

  • https://detki.guru/semya/mamam/pochemu-mozhet-bolet-golova.html
  • https://www.kp.ru/guide/golovnaja-bol.html
  • https://www.fdoctor.ru/simptom/golovnaya_bol/
  • https://kp.ua/culture/666278-doktor-komarovskyi-podderzhal-todorenko-rehyna-prekraty-ysteryt-y-opravdyvatsia
  • https://nn.by/?c=ar&i=227458&lang=ru

Комментировать
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит