Простуда, кашель и ваш малыш. Как их правильно лечить

СОДЕРЖАНИЕ

Содержание:

  • Миф1. Детские лекарства, отпускаемые без рецепта, безопасны ипомогают поправиться быстрее, чем еслибы вы ждали, пока простуда пройдет сама.
  • Лечение простуды икашля у детей без вреда для здоровья
  • Миф2. Если уребенка хриплый кашель ижелтая или зеленая слизь, унего инфекция верхних дыхательных путей иему нужно давать антибиотики.
  • Миф3. Если ребенок простудился, все дело впогоде.
  • Как защититься отвируса пpoстуды

Вэтой главе изкниги «200 мифов ифактов обуходе замалышом» известные американские педиатры обсуждают популярные мифы опростуде умалыша, развенчивают ихиприводят подтвержденные наукой факты.

Миф1. Детские лекарства, отпускаемые без рецепта, безопасны ипомогают поправиться быстрее, чем еслибы вы ждали, пока простуда пройдет сама.

Насамом деле: детям додвух лет нельзя давать лекарства откашля или простуды, продаваемые без рецепта.

Факты

Доконца 2007г. родители вСША могли купить ваптеках огромное количество безрецептурных средств для младенцев, предназначенных для лечения обычного кашля или простуды (вданном случае «для младенцев» значит для детей младше двух лет). Кним относятся детские варианты всех четырех популярных лекарств для взрослых: спреев для носа, антигистаминов, средств откашля иотхаркивающих, часто вопределенном сочетании или сдобавлением дополнительных ингредиентов, например болеутоляющего или жаропонижающего. Наэтикетках стакими лекарствами обычно написано «долговременный эффект», «облегчение всех симптомов» или «избавляет отжара/ боли ипростуды/кашля». Все препараты, разработанные для детей младше двух лет, исчезли сполок аптек после того, как были получены исчерпывающие доказательства того, что использование средств откашля ипростуды для лечения малышей приносит больше вреда, чем пользы.

Состояние детей (втом числе истарше двух лет) серьезно ухудшалось вследствие случайной передозировки или использования нескольких средств одновременно (вомногих изних содержатся аналогичные компоненты, из-за чего риск передозировки возрастает; заботливые родители могут дать малышу больше одного средства для борьбы снесколькими симптомами). Последствием такого лечения могут быть рвота, галлюцинации, затрудненность дыхания или даже летальный исход. Входе исследований выяснилось, что эффективность подобных лекарств при облегчении симптомов вроде насморка и кашля сомнительна (этоже касается ивзрослых).

Всоответствии споследними рекомендациями таких организаций, как Ассоциация фармацевтических производителей США, Управление посанитарному надзору закачеством пищевых продуктов имедикаментов США иАмериканская академия педиатрии, детям додвух лет нельзя давать никаких лекарств, отпускаемых без рецепта. ААП высказывает большие сомнения относительно пользы подобных средств при лечении детей ввозрасте отдвух дошести лет. Многие педиатры считают, что ихвовсе нестоит давать детям младше шести, ичем давать ребенку препарат сомнительной эффективности, лучше ужподождать, пока простуда икашель пройдут сами посебе. Если вывсеже решили дать малышу, которому уже исполнилось два года, лекарство отпростуды или кашля, узнайте, что думает обэтом ваш педиатр.

Лечение простуды икашля у детей без вреда для здоровья

Теперь, когда свитрин аптек исчезли лекарства откашля ипростуды для детей додвух лет, многие родители сталкиваются свопросом: как бороться ссимптомами болезни умалышей? Существует много способов помочь ребенку справиться спростудой.

Соль, платок исила тяжести (для заложенных носиков). Закапывание внос солевого раствора поможет истончить слой слизи ипрочистить полость носа. Можете купить спрей или капли. Неиспользуйте средства сдобавлением каких-либо еще лекарственных препаратов. Попросите совета упедиатра, какую марку выбрать или как приготовить капли вдомашних условиях. Разрешите старшему ребенку помере необходимости вытирать малышу носик. Это довольно непростое задание, потому что детям обычно очень ненравится, когда имвытирают нос, носвоевременное удаление слизи очень важно. Умалышей дополугода аккуратно отсасывайте слизь спомощью отсоса. Наночь подложите под матрас подушку, чтобы приподнять голову иулучшить отток слизи изпазух носа.

Вода, вода, везде вода (откашля, насморка ижара). Положите малыша вванну собильным паром, чтобы смягчить мокроту иоблегчить кашель. Теплый пар прочищает полость носа. Некоторые родители вСША используют вкомнатах распылители, особенно если воздух впомещении очень сухой. Если выследуете ихпримеру, следите затем, чтобы распылитель всегда был чистым, иначе внем может развестись плесень. Чаще поите малыша, особенно если унего высокая температура, из-за которой тело теряет влагу. Взависимости отвозраста ребенка давайте ему грудное молоко или воду. Для ребенка снасморком лучше пить часто, нопонемногу. Для малышей постарше оставляйте пластмассовую кружку сводой нарасстоянии вытянутой руки.

Сладенькое для сладкой крохи. Недавно ученые обнаружили, что дети, которым давали мед заполчаса досна, ночью кашляли меньше иреже просыпались, чемте, которым давали декстрометорфан, препарат откашля, используемый вомногих безрецептурных лекарствах. Доза зависела отвозраста (нивкоем случае недавайте мед детям догода) исоставляла 1/2 чайной ложки меда для детей отгода допяти. Мед это средство откашля, проверенное временем, арезультаты данного исследования вочередной раз подтверждают, что онтакже является экономичным иэффективным средством для лечения малышей.

Лекарства содним компонентом (отжара иболей). Для понижения температуры можете использовать ацетаминофен или ибупрофен. Эти однокомпонентные жаропонижающие иболеутоляющие, как правило, безопасны для детей старше шести месяцев. Однако проконсультируйтесь спедиатром насчет дозировки, которая зависит отвозраста ивеса. Нивкоем случае недавайте ребенку аспирин, который может вызвать синдром Рея, очень серьезное поражение печени имозга.

Крепкий сон. Ненужно недооценивать целительную силу сна. Вас может беспокоить, что малыш днем так много спит. Это нормально, особенно если из-за насморка или кашля ребенок невысыпается ночью. Телу нужен отдых, поэтому пусть малыш поспит. Однако если онвыглядит апатичным или его трудно разбудить, немедленно вызовите врача.

Миф2. Если уребенка хриплый кашель ижелтая или зеленая слизь, унего инфекция верхних дыхательных путей иему нужно давать антибиотики.

Насамом деле: эти симптомы невсегда свидетельствуют оналичии бактериальной инфекции, для лечения которой ипредназначены антибиотики.

Факты

Многие знают, что впоследние годы антибиотики используются слишком часто, отчего ихэффективность снижается, инекоторые бактерии становятся лекарственно-устойчивыми. Нокогда малыш начинает кашлять, как старый дед, аего сопли приобретают зеленый цвет, вам хочется как можно быстрее ему помочь, ивычувствуете соблазн обратиться ктяжелой артиллерии ввиде амоксициллина ибиаксина. Нозеленая слизь икашель невсегда признаки бактериальной инфекции. Часто они являются симптомами обычной простуды, вирусной инфекции, которая неотреагирует наантибиотики. (Бактериальная слизь, как правило, зеленая, ноневсякая зеленая слизь является бактериальной. Что касается кашля, тоонбывает при простуде, потому что слизь, которая попадает вгорло, раздражает дыхательные пути.) Антибиотики работают только против бактериальных, ноневирусных инфекций, так что ихиспользование для лечения простуды бесполезно идаже опасно. Чтобы узнать оспособах передачи вируса простуды, читайте следующий миф.

Большинство детей поправляются без медикаментозного лечения, как ивзрослые. Если ичерез десять дней простуда непроходит, это может быть бактериальная инфекция.

Но, как правило, простуда проходит сама. Нестесняйтесь извоните врачу, если умалыша долго непадает температура или она очень высокая, ребенок сонный или апатичный, онотказывается пить иесть, или если унего нателе появляется сыпь.

Миф3. Если ребенок простудился, все дело впогоде.

Насамом деле: причиной простуды является вирус, анехолод.

Факты

Несмотря нато, что говорит ваша мать, вы(или ребенок) неможете простудиться оттого, что забыли шапку или перчатки, вышли изтеплой комнаты намороз или легли спать смокрой головой. Выможете почувствовать озноб, нокболезни это неимеет никакого отношения. Унее только одна причина: вирус простуды (анебактерии), который передается отчеловека кчеловеку.

Ваш ребенок может простудиться, если его старший братик или сестричка высморкается иначнет играть смалышом, непомыв руки. Вирус обычно попадает ворганизм через нос или глаза, так что если чихающий братик просто пощекочет малышу пяточки, онврядли заболеет. Однако если старший брат наклонится над ребенком ичихнет, считайте, что дело сделано. Если онвозьмет ручку младенца, атот потрет нос или глаза, готовьте носовые платки. Если старший ребенок играет сигрушками малыша или пользуется тойже чашкой или полотенцем, оноставляет наних вирус, который могут подхватить все остальные. Риновирус, наиболее распространенный возбудитель простудных заболеваний, может жить накоже или предметах дотрех часов, анекоторые другие вирусы еще дольше.

Дети могут простужаться довосьми раз вгод, отчасти потому, что они незнают, как легко передается вирус. Они чихают икашляют, неприкрывая рта, аесли ипользуются бумажными платками, могут забыть ихвыбросить ивымыть руки. Дети суют врот карандаши иигрушки, грызут ногти исадятся закомпьютер. Старшие дети приносят домой вирус изшколы, младшие изсада, авзрослые (даже если они помешаны начистоте) сработы, потому что чихающие коллеги неуходят набольничный. (Увзрослого больше шансов подхватить вирус при рукопожатии, чем при дружеском поцелуе. Если кто-то чихнул, прикрыв рот ладонью, апотом пожал вам руку, просто поздоровавшись свами, онподарил достаточное количество вирусов, чтобы вызаразились.) Риск простудных заболеваний возрастает, если наулице холодно, возможно, потому, что дети ивзрослые находятся втесном контакте втечение более продолжительного времени. Есть также данные отом, что вирус гриппа любит холодный исухой зимний воздух, вкотором ему легче путешествовать отчеловека кчеловеку иоставаться стабильным.

Что касается способов избежать болезни, есть один совет, который многие поколения матерей давали своим детям изакоторый обеими руками готовы проголосовать все врачи: почаще мойте руки, особенно если кто-то рядом заболевает, иприучите остальных членов семьи делать тоже самое.

Как защититься отвируса пpoстуды

Всем известно, что обычная простуда нелечится, ноесть простой, недорогой иэффективный способ предотвратить болезнь, доступный всем взрослым идетям: мытье рук. Мытье рук является первой мерой для предотвращения передачи вируса гриппа идругих микробов.

Ксожалению, профилактика недает 100%-ной гарантии, потому что человек, заболевший простудой, способен заразить окружающих уже заодин-два дня дотого, как унего самого появятся симптомы. Тем неменее, превентивные меры, такие как мытье рук, значительно снижают риск распространения вируса. Вот несколько полезных советов.

Избегайте детей снасморком. Отложите совместную прогулку, если усоседского мальчика насморк, кашель или температура. Вас это тоже касается: неотправляйте малыша вшколу или детский сад, если онпростыл. Онзаразит других детей, ивирус покругу вернется ввашу семью.

Непользуйтесь чужими вещами. Как уже говорилось ранее, риновирус может жить вне человека дотрех часов. Когда больной ребенок прикасается кигрушкам, перилам, дверным ручкам, водопроводным вентилям, компьютерной клавиатуре, берет карандаши ифломастеры, тооставляет наних микробы. Производите регулярную дезинфекцию поверхностей спомощью бытовых средств, причем нетолько когда малыш болеет. Вымойте, сполосните ивысушите навоздухе предметы, которые соприкасались сослюной или другими жидкостями больного. Незабывайте обрабатывать телефонные трубки (мобильные телефоны), пульты оттелевизора иполотенца (невытирайте руки одним полотенцем). Никогда неберите чужие стаканы, зубные щетки идругие предметы личной гигиены.

Прививайте ребенку хорошие манеры. Если ребенок достаточно большой, учите его чихать икашлять, прикрываясь ладонью, аневвоздух или надругих людей. Если онпользуется бумажными платками, сделайте так, чтобы ему было удобно ихвыбрасывать. Неразрешайте ребенку засовывать пальцы врот. Это может быть практически невозможно, если речь идет омладенце, ипотребует много усилий сребенком постарше, нонезабывайте, что микробы попадают ворганизм через рот, нос иглаза.

Что такое простуда, ОРВИ и ОРЗ?

Перед рассмотрением эффективных медикаментозных методов лечения кашля при сезонных респираторных заболеваниях нужно разобраться в терминологии. Не все люди знают, в чем разница между ОРЗ, ОРВИ и обычной простудой. Критических отличий нет, однако, иногда важно знать, о чем идет речь.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) самое обширное понятие, которое включает в себя все варианты простуды и ОРВИ. Грипп, парагрипп, аденовирусная или риновирусная инфекция и тому подобное врачи объединяют в большую группу для выделения ключевых особенностей соответствующих патологий:

  • острое начало;
  • передача воздушно-капельным путем;
  • поражение преимущественно органов респираторного тракта.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) группа патологий в составе ОРЗ, который спровоцированы влиянием соответствующих возбудителей. При ОРВИ всегда виновником проблемы остается конкретный вирус.

kashel-pri-prostude.jpg

Простуда сборное понятие, которое включает в себя все патологические состояния, характеризующиеся умеренно выраженным катаральным синдромом (выделения из носа, кашель, чихание). В данном случае проблема может развиваться как на фоне влияния вируса, так и временного ослабления иммунитета, вызванного переохлаждением или даже стрессом.

Несмотря на указанные особенности, пациенты часто используют понравившийся термин во всех случаях. На практике это не имеет значения. Главное своевременное и адекватное лечение, которое во всех трех ситуациях практически идентично.

Основные симптомы и первые признаки острой респираторной вирусной инфекции, ОРЗ и простуды

Кашель при простуде типичный симптом, с которым сталкивается каждый человек хотя бы один раз в жизни. В зависимости от особенностей конкретной клинической ситуации признак может сопровождаться отхождением мокроты, возникать приступами или провоцировать хрипы и боль в груди во время кашля. Однако соответствующая патология всегда сопровождается дополнительными признаками.

Возможные симптомы простуды, ОРЗ и ОРВИ:

  • общая слабость;
  • насморк и выделение слизи из носа;
  • першение или ощущение комка в горле;
  • повышение температуры тела;
  • мышечная боль;
  • воспаление конъюнктивы;
  • головная боль;
  • изменение вкусовых ощущений.

В зависимости от выраженности клинической симптоматики решается вопрос о самостоятельной борьбе с заболеванием или об обращении к врачу. Для минимизации риска развития осложнений всегда стоит проконсультироваться у доктора.

Какова длительность такого кашля?

dlitelnost-kashlya-pri-ORZ.jpg

Кашель при ОРЗ в 80-85% остается главным неприятным признаком. Проблема может устраниться после общей нормализации состояния больного или длиться долго в виде остаточного кашля. В среднем продолжительность соответствующего симптома не превышает 7-10 дней.

Интересно! При условии раннего начала адекватного лечения кашель при ОРВИ или ОРЗ проходит в течение 3-4 суток. Однако не стоит забывать о примете, которая говорит: Без лекарств мы лечим простуду 7 дней, а с медикаментами неделю.

Правильный подход к лечению

Избавляться от кашля, возникающего на фоне респираторной патологии, нужно, исходя из причины его появления. Если больной может точно указать на факт контакта с человеком, страдающим от гриппа или другого вирусного заболевания, тогда облегчать состояние пациента будет проще благодаря пониманию сути патологии.

Правильный подход к ликвидации неприятного симптома предусматривает соблюдение нескольких принципов:

  1. постельный режим или увеличение суточного отдыха;
  2. употребление большого количества жидкости;
  3. прием медикаментозных препаратов по необходимости.

Нормализовать состояние больного человека можно и с помощью народных рецептов. Главное не перестараться и при необходимости обратиться к врачу.

Есть ли разница в подходе к лечению ребенка или взрослого человека

Пациенты интересуются тем, существует ли отличие в действиях, которые нужно предпринимать, когда появился легкий кашель у взрослого больного или ребенка. Принципиальной разницы не существует. При соблюдении указанных выше принципов удается устранить проблему.

Медикаментозное лечение с разрешения врача

Медикаментозное лечение в случае обычной простуды вторичный момент. Использование препаратов оправдано при возникновении сильного сухого кашля, который мешает уснуть или вести нормальный образ жизни. Традиционные муколитики нужно использовать, если наблюдается гиперсекреция бронхов с выделением слизи.

Однако, если патология сопровождается легким покашливанием, не влияющим на состояние пациента, прием агрессивных медикаментов не является целесообразным. Для дифференциации необходимости употребления препаратов нужно консультироваться с врачом.

lechenie-prostudy-i-orvi.jpg

Используемые группы медикаментов:

  • противокашлевые (кодеин, глауцин, бутамират);
  • муколитики и отхаркивающие средства (Амброксол, Бромгексин, Геделикс);
  • местные антисептики и анестетики (Фалиминт, Стрепсилс);
  • противоаллергические (Диазолин, Эриус, Тавегил);
  • антибиотики при присоединении бактериальной флоры (цефалоспорины, пенициллины).

Подбор медикаментозного лечения проводится доктором. Самостоятельный прием препаратов может стать причиной развития побочных реакций или осложнений.

Лечимся дома народная медицина

Народная медицина эффективный способ стабилизации состояния пациентов, страдающих от простудных заболеваний. Применение нетрадиционных методов оправдано при легких и средних степенях сложности. При возникновении серьезных осложнений больному требуется специализированная помощь.

Популярные рецепты:

  • черная редька с медом. В овоще вырезается вся мякоть с формированием своеобразной рюмки. Внутрь редьки заливается жидкий мед и оставляется на ночь. Употреблять настой нужно 3 раза в день после еды;
  • чай с лимоном. Простой способ усилить иммунитет и восстановить водный баланс организма;
  • лук с сахаром. Средняя луковица измельчается и перемешивается с 15 г сладкого порошка. После 3-4 часов настаивания средство готово к употреблению;
  • молоко с медом и сливочным маслом. В 200 мл теплого молока добавляется 1 чайная ложка меда и 5 г масла. Средство подходит для устранения сухого кашель после ОРВИ и в период его разгара.

moloko-s-medom-i-slivochnym-maslom-pri-prostude.jpg

Нетрадиционный подход для лечения простуды и ОРВИ нередко демонстрирует отличные результаты, которые не уступают медикаментозным средствам.

Постинфекционные осложнения заболевание прошло, а кашель остался

При неадекватном лечении, выраженном снижении иммунитета пациента встречаются случаи, когда кашель после ОРВИ или простуды не проходит. В зависимости от выраженности патологии подбирается оптимальный вариант ускорения полного выздоровления.

Остаточный кашель у ребенка

Если у ребенка не проходит кашель после перенесенной простуды, необходимо исключить наличие вторичной респираторной патологии. ОРВИ могут усложняться бронхитом, пневмонией, тонзиллитом (ангиной) и другими заболеваниями. Кашель может менять характер (ночные приступы, возникновение боли в горле). При сохранении симптома больше 5 дней после выздоровления стоит проконсультироваться с педиатром. В 70% случаев проблема не представляет угрозы и самостоятельно устраняется через 1-2 недели. При необходимости врач назначает дополнительные средства для откашливания или подавления соответствующего симптома.

Не проходит кашель после простуды у взрослого

Остаточный кашель после ОРВИ у взрослого может также провоцироваться вторичной патологией. Параллельно у человека может болеть горло, указывая на наличие инфекции. Если неприятный симптом не доставляет особого дискомфорта, некоторое время (до 7-10 дней после выздоровления) его можно игнорировать.

Нарастание дополнительной симптоматики свидетельствует о трансформации простуды с прогрессированием новой патологии.

Для устранения остаточного кашля без осложнений нужно больше пребывать на свежем воздухе, употреблять до 1,5 л жидкости в день. Хорошие результаты демонстрирует народная медицина.

Заразен ли кашель для всей семьи или как уберечь ближнего?

Кашель во время респираторной патологии заразен только в случае вирусного генеза проблемы. Для минимизации риска передачи кашля от одного члена семьи к другому рекомендуется изолировать пациента в отдельной комнате. Другие жильцы могут носить марлевые маски. Рекомендуется употребление большого количества жидкости. Профилактический прием медикаментов неэффективен, за исключением вакцинации от гриппа.

Типичные ошибки заболевших

Ошибкой заболевших часто является недостаточное внимание к собственному здоровью. Желание переболеть на ногах может стать причиной возникновения осложнений. Также негативным фактором остается неконтролируемый прием медикаментозных средств. Особенно остро проблема касается антибактериальных средств. Из-за нерационального приема противомикробных лекарств увеличивается резистентность возбудителя к химическим веществам, которые при следующем употреблении не смогут обеспечить улучшение самочувствия больного.

Меры профилактики поднимаем иммунитет и пьем воду

lechenie-ORZ-i-ORVI-lfk.jpg

Профилактика острых респираторных заболеваний базируется на укреплении иммунитета с минимизацией шансов для бактерий и вирусов проникнуть в организм.

Рекомендации:

  1. полноценное питание с достаточным количеством овощей и фруктов;
  2. употребление до 1,5-2 л жидкости в день;
  3. регулярные дозированные физические нагрузки;
  4. минимизация стресса;
  5. ограничение контакта с больными людьми;
  6. нормальный сон.

Полностью обезопасить себя от простуды невозможно. Однако иммунная система, которая постоянно пребывает в тонусе, лучше сопротивляется различным бактериям и вирусам.

Заключение

Кашель, возникающий при простуде и острых респираторных заболеваниях, остается природным ответом тела пациента на заболевание. Устранение проблемы может осуществляться как традиционным медикаментозным, так и народным методом. Главное не терять времени при невозможности самостоятельного улучшения состояния. При необходимости всегда нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины кашля при простуде

10.jpg

Если болезнь возникла на фоне переохлаждения, частой причиной респираторного заболевания является заражение инфекцией (вирусной или бактериальной).

В этом случае простудный кашель провоцируется:

  • отеками и воспалением;
  • холодной температурой воздуха;
  • носовыми выделениями и слизью.

При этом поражается слизистая носоглотки, так как именно она является начальным барьером на пути проникновения болезнетворных бактерий. Это приводит к ее воспалению, отеку и интенсивному выделению слизи, которая раздражает кашлевые рецепторы.

Большое количество слизи также образуется на стенке глотки, где расположена область рвотного рефлекса, от чего больной испытывает изнурительные приступы кашля с одновременными позывами к рвоте.

Эти симптомы при остром течении могут продолжаться до трех недель. В таких случаях сильный кашель может быть вызван воспалением легких, ларингитом или трахеитом.

От очага воспаления зависит основная причина. Кроме этого очень важно различать симптом, который возникает при поражении легких от симптома, вызванного постназальным отеком:

  1. Например, фарингит никогда не сопровождается сильным кашлем. Обычно человек немного покашливает по причине раздражения слизистой носоглотки и выделения гноя.
  2. При ларингите голос становится хриплым, а кашель становится мучительным и лающим. Бронхит всегда сопровождается сухим грудным кашлем и чувством дискомфорта в районе лопаток. При трахеите из-за скудного выделения мокроты возникает громкий кашель.
  3. Если у человека пневмония (бактериальная), у него при кашле выделяется много слизи.

Когда простудный кашель продолжается несколько месяцев, можно говорить о развитии одной из следующих хронических патологий:

  • бронхит;
  • индивидуальная непереносимость к компонентам лекарственных препаратов;
  • астма.

Постинфекционный синдром когда кашель появляется после кажущегося выздоровления. В такой ситуации стоит побеспокоиться, так как при полном излечении пропадают все симптомы патологии.

Виды кашля

Простудный кашель может быть сухим (без отхождения слизи) или мокрым (с мокротой), грудным или поверхностным, он может иметь разное происхождение и интенсивность.

Сухой

https://youtube.com/watch?v=OsTBaiBNwIg

В самом начале патологии возникает сухой кашель, сопровождающийся хрипами. Такой вид очень утомителен, так как способствует истощению организма и иммунитета.

На фоне сухого покашливания возникают дополнительные симптомы, такие как: головные боли, бессонница и депрессия.

Сухой кашель при простуде уже через неделю становится мокрым из-за естественного выведения слизи.

Мокрый

При таком кашле из бронхов выделяется мокрота. Обычно мокрый кашель появляется после сухого и указывает на эффективность выбранного лечения.

При наличии крови в слизи необходимо обратиться в клинику сделать рентген, чтобы исключить другие опасные заболевания.

Сколько длится кашель при простуде

dlitelnost-kashlya-pri-ORZ-e1546955963692.jpg

Длительность всегда зависит от основной причины, вызвавшей его. Как правило, она варьируется от 7 дней до 1,5-2 месяцев. Обычно кашель у ребенка возникает на последней стадии заболевания.

У большинства людей причиной простуды становится вирусная инфекция. Сколько длится кашель: именно от вида вируса (а их более двухсот) зависят его продолжительность и характер.

Чем лечить кашель при простуде

vodka-ot-kashlya.jpg

Целью лечения является уничтожение вируса. В таком случае неприятный симптом исчезает самостоятельно. Медики рекомендуют лекарства от кашля для его облегчения и ускорения выведения мокроты.

Прежде чем понять, как лечить простудный кашель, необходимо уяснить, что при неграмотно подобранной терапии кашель становится хроническим.

В основном лечение кашля заключается в следующем:

  1. При простуде человеческий организм теряет много жидкости, поэтому для нормализации ее уровня необходима дополнительная жидкость.
  2. Употребление травяных чаев и свежевыжатых соков помогают быстрому откашливанию.
  3. Ускорить выздоровление поможет пребывание в помещении с достаточным уровнем влаги. Сухой воздух оказывает негативное влияние на слизистую.
  4. При сухом приступообразном кашле медики советуют употреблять овсянку, кефир, инжир, черную редьку и цитрусовые. Эти продукты способствуют снижению риска возникновения приступа, что позволяет человеку высыпаться.
  5. При длительном течении мокрый кашель сменяется сухим. Это указывает на то, что терапия была неправильной. Игнорировать такое состояние нельзя. Лучше сразу обратиться к врачу, чтобы избежать развития более серьёзных осложнений.

Таким образом, лечение простудного кашля должно быть комплексным. Это и питьевой режим, дыхательные упражнения, использование медикаментов и народных средств.

Медикаменты

inx960x640.jpg

Терапия любого простудного кашля заключается в использовании противокашлевых препаратов. В них содержатся компоненты, способствующие разжижению слизи в области носоглотки, снятию раздражения и избавлению от болезнетворных микроорганизмов.

Главная задача лекарств от кашля снижение частоты приступов. В своем составе противокашлевые препараты содержат большое количество натуральных веществ.

Муколитические препараты способствуют быстрому выведению слизи. Противовоспалительные средства с отхаркивающим эффектом, кроме разжижения мокроты, позволяют снять воспаления.

Затяжной кашель при простуде у взрослого человека требует использования антибактериальных препаратов для очищения бронхов.

При бактериальной инфекции (ларингите) назначаются ингаляции со специальным раствором, противоотечные и антибактериальные средства, которые не позволяют слизистой пересыхать и препараты, содержащие кодеин для угнетения лающего кашля.

Острый фарингит лечится средствами на основе йода, что не подходит при хронической патологии. Иногда при сухом кашле назначаются опиоидные препараты на основе декстрометорфана.

Перед использованием любых медикаментов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Если кашель с самого начала был мокрым, отхаркивающие и муколитические средства обычно не назначаются, чтобы не вызвать более интенсивное выделение мокроты и усиление кашля.
  2. Действие муколитиков повышается, когда слизь имеет вязкую консистенцию.
  3. Избавляться следует только от сухого кашля. При подавлении влажного простудного кашля в нижних частях дыхательного отдела начинает скапливаться слизь, от чего могут развиться серьёзные осложнения.
  4. Категорически запрещается самостоятельно устанавливать себе диагноз и решать, какими препаратами лечить кашель. Особенно это касается мощных препаратов и антибиотиков.
  5. Назальными средствами от насморка не нужно злоупотреблять, так как они вызывают раздражение слизистой носоглотки.

Очень важно не допускать бесконтрольный прием антибиотиков: они приносят скорее вред, чем пользу. При обычной простуде достаточно: обильного теплого питья, здорового питания и постельного режима.

Лечение народными средствами

narodnye-sredstva-ot-adenomy-prostaty.jpg

Дополнительно к медикаментозному лечению простудного кашля можно использовать народные рецепты. Но, перед этим следует посоветоваться с лечащим врачом, так как некоторые продукты могут быть противопоказаны или вызвать аллергию.

Наиболее эффективные средства:

Березовые почки

600x454_0_92e37e8038ebd182cee24ad46746a098-800x605_0x59f91261_6782365041394186699.jpeg

Лечение продуктивного простудного кашля:

  1. Приготовить 130 г. почек и один стакан меда.
  2. Все тщательно перемешать.
  3. Залить 150 г. воды.
  4. Поставить на водяную баню.
  5. Через 10 минут процедить.
  6. Можно добавить лимонный сок.

Готовое лекарство принимать внутрь по 2 ст. л. перед едой.

Черная редька

img_top-696x522.jpg

Для лечения сухого кашля отлично подходит редька. Рецепт приготовления лекарства:

  1. Нарезать одну редьку брусками.
  2. Посыпать сахаром.
  3. Поставить в духовку на 6-7 часов.
  4. Выделившийся сок процедить.

Принимать 2 раза в сутки по 1 ст. л. после еды

Лук

8e4f12.jpg

Это одно из самых эффективных средств от простудного кашля. Для приготовления лекарства необходимо:

  1. Очистить три крупные луковицы.
  2. Отварить в 0,5 л. молока.
  3. Настаивать в течение 24 часов.

Принимать внутрь по 1 ч. л. несколько раз в сутки.

Отвары

travyanye-otvary.jpg

Для избавления от кашля можно воспользоваться следующими проверенными народными методами:

Взять в равных пропорциях цветы липы, листья мать-и-мачехи, душицу, ягоды малины и алтей, все перемешать. В 250 мл крутого кипятка засыпать 1 ст. л. сбора, закрыть крышкой и оставить на 20 минут. Принимать по три глотка через каждые три часа.

Взять одинаковое количество корня солодки и малиновых листьев, перемешать. Настой готовить и принимать по тому же рецепту.

Природные антисептики

med.jpg

Мед один из самых сильных природных антисептиков. По своему составу он приближен к плазме человеческой крови. Этот продукт оказывает комплексное воздействие: борется с бактериями, грибками и вирусами и снимает воспаления.

Калина также считается одним из самых мощных натуральных антисептиков. Она очень помогает при простуде, ангине и пневмонии. Только важно учитывать, что калина сильно понижает давление.

К природным антисептикам также относятся чеснок и лук.

Малина

malina-v-sobstvennom-soku-na-zimu_1473957267_0_max.jpg

Эта ягода содержит в своем составе салициловую кислоту, причем как в свежем виде, так и в виде варенья. Она помогает снизить высокую температуру и вывести мокроту.

Также при вирусных патологиях и сухом кашле необходимо делать горячие ванночки для ног с морской солью. Важно! Эта процедура запрещается при повышенной температуре тела.

Не менее эффективны ингаляции на основе трав, полоскания горла растительными отварами и содой, употребление травяных сиропов, чая с медом и инжира с молоком.

Важно помнить, что любые народные средства необходимо рассматривать как лекарство, а не как продукт питания. Поэтому не нужно ими злоупотреблять, так как бесконтрольное их употребление может повлечь за собой побочные действия: повышенное давление, боль в желудке, аллергическую реакцию и отеки (мед).

Особенности лечения кашля у детей

suhoj-kashel-u-rebenka.jpg

При возникновении у ребенка симптомов простуды, кашля следует показать его педиатру. Иногда, если у него отсутствуют хронические патологии, а у его родителей имеется достаточный опыт, разрешается некоторое время проводить самостоятельное лечение исключительно с помощью народных средств.

Сюда относятся:

  • обильное питье: компоты, чай, лекарственные отвары, морсы;
  • соблюдение постельного режима;
  • ограничение физической активности;
  • ношение удобной, не стесняющей движения одежды;
  • полноценное питание.

В случае неэффективности лечения и появления у ребенка сухого кашля при простуде, специалист назначает медикаменты для разжижения и выведения слизи.

Родителям нужно знать:

  1. Запрещается одновременное использование отхаркивающих и разжижающих препаратов. Это не предотвратит кашель, наоборот, только ухудшит выведение мокроты или вызовет ее оседание.
  2. Отдавать предпочтение натуральным растительным сиропам: они обладают отхаркивающим действием и имеют приятный вкус.
  3. При отсутствии повышенной температуры детям от двух лет разрешается делать горячие ванночки для ног, массаж грудной клетки, растирания мазями на основе эвкалипта, ставить горчичники.
  4. С пятилетнего возраста детям показаны ингаляции.
  5. Обязательно соблюдать дозировку медикаментов от кашля.

Всю необходимую информацию по лечению малышей можно получить у педиатра.

Если кашель является симптомом плеврита, коклюша или гриппа, необходимо лечение противокашлевыми препаратами ненаркотического действия.

При наличии сопутствующих заболеваний (хронических) и тяжёлых осложнений требуется использование наркотических средств с целью остановки кашлевого рефлекса. Такие медикаменты назначаются очень редко и ненадолго, так как имеют много побочных эффектов и противопоказаний.

Профилактика простуды

Основная цель профилактики простуды и кашля не допускать никаких осложнений.

Для этого следует внимательно относиться к своему здоровью и соблюдать нехитрые рекомендации:

  1. Придерживаться здорового образа жизни.
  2. Любое заболевание преследует людей с ослабленным иммунитетом, поэтому нужно его восстановить для борьбы организма с инфекциями.
  3. Сидячая работа и гиподинамия способствуют появлению застоев в дыхательных путях и во всем организме.
  4. Заниматься бегом, спортивной борьбой или плаванием. Если это невозможно ежедневно гулять на свежем воздухе.
  5. Закаливание контрастным душем активирует резервные силы организма и восстанавливает иммунитет.
  6. Правильно питаться: снизить употребление копченой, жареной и жирной пищи, сладостей и консервации, добавить в свой рацион больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и свежевыжатых соков.

Также не следует забывать употреблять не менее двух литров жидкости ежедневно.

Как лечить простуду

Чтобывылечить простуду максимально быстро, лучше всего провести пару дней дома, соблюдая в идеале постельный режим. Использовать можно не только аптечныелекарства от простуды, но и традиционные домашние средства: горячее молоко с медом, травяные отвары, чай с малиной, не будет лишним попарить ноги с горчицей. Ключевой момент в борьбе с простудой — правильно пропотеть и тем самым избавиться от токсинов. Для этого организму нужно больше жидкости, чем обычно. Пить будем не просто воду — чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, ромашки сработают горазд лучше. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды должен быть не менее двух литров.

24102906.jpg
Проще всего облегчить насморк назальным спреем. Фото: Thinkstock

Насморк

Проще всего облегчить насморк назальным спреем, которые в изобилии представлены в любой аптеке. Но если вы не хотите лишний раз пичкать организм «химией», на помощь придут весьма эффективные народные средства.

Старинное народное средство от насморка при простуде обычный репчатый лук.

Разрежьте луковицу пополам и вдыхайте фитонциды, которые выделяются со среза. Эти вещества обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко.

Часто применяется поваренная соль, смешанная со сливочным маслом. Этой домашней «мазью» (треть чайной ложки масла смешивается со щепоткой соли) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в стакане теплой воды. Физраствором домашнего приготовления аккуратно закапывают нос через каждые полчаса.

Кашель

Побороть кашель помогут растирания спины и грудной клетки мазью с эфирными маслами, которые оказывают обеззараживающее действие и отвлекают больного своим запахом.

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты. А в аптеках можно купить готовые грудные сборы от кашля. Так, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» — мать-и-мачеха, подорожник и корень солодки. Такие чаи удобны тем, что выпускаются в пакетиках и завариваются без проблем.

24102907.jpg
Побороть кашель помогут растирания спины и грудной клетки мазью с эфирными маслами. Фото: Thinkstock

Горло

Полоскание первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Недорогое, проверенное временем и очень эффективноелекарство при простуде обычный фурацилин. Растворяем одну таблетку в стакане теплой воды и полощем горло каждые 3-4 часа. Эффект будет заметен уже на следующий день. Больное горло очень полено полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. Также для полоскания можно использовать отвары шалфея, ромашки, зверобоя.

Если заболел малыш

24102909.jpg
Первое, что должна сделать при простуде у ребенка неопытная мама проконсультироваться с педиатром. Фото: Константин Буновский

Первое, что должна сделать припростуде у ребенканеопытная мама проконсультироваться с педиатром. Возможно, снять все вопросы и выработать план действий поможет консультация по телефону. Однако, если вы сталкиваетесь с какими-то симптомами впервые смело вызывайте доктора на дом. До прихода врача можно попробовать облегчить состояние малыша самостоятельно.

Обычно педиатры (если не наблюдается никаких осложнений) советуют не сбивать температуру при простуде до тех пор, пока она не перешагнула отметку в 38 градусов. Ведь таким образом иммунная система малыша борется с болезнью сама. Но некоторые дети тяжело переносят даже легкий жар. В таких случаях можно и нужно воспользоваться лекарством. Помните, что для снижения температуры у малышей используют лишь два препарата — парацетамол или ибупрофен.

24102910.jpg
Обычно педиатры (если не наблюдается никаких осложнений) советуют не сбивать температуру при простуде до тех пор, пока она не перешагнула отметку в 38 градусов. Фото: Константин Буновский

Насморк. Но как вылечитьпростуду у ребенка, который еще не умеет сморкаться? В этом случае ему нужно помогать очистить нос от слизи. Если у вас под рукой нет аптечного аспиратора, можно применить простой прием — развести в стакане теплой кипяченой воды чайную ложку соли, и с помощью пипетки, по очереди промыть каждую ноздрю. Следите при этом, чтобы ребенок не запрокидывал голову слишком сильно, и чтобы вода не затекала дальше в носовую полость.

Еще одинсимптомпростуды у ребенка кашель. Детям школьного возраста рекомендуют паровые ингаляции, но для малышей эта процедура слишком сурова. Идеально, если у вас есть ультразвуковой домашний ингалятор с помощью него вполне можно вылечить простуду у ребенка любого возраста. Его можно заправлять отварами трав или даже простой минеральной водой.

24102905.jpg
Боль в горле можно облегчить с помощью полосканий отварами трав, например, шалфея и ромашки. Фото: Thinkstock

Боль в горле можно облегчить с помощью полосканий отварами трав, например, шалфея и ромашки. Скорее всего, пока ваш кроха еще не умеет делать это правильно, но должен справиться с вашей помощью. Даже если он проглотит случайно немного травяного состава, ничего страшного не случится. Зато некоторые симптомы простуды у ребенка исчезнут. Все остальные манипуляция следует проводить только после осмотра детского врача.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым простудным ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии пейте восемь стаканов в день. Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 35чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

  1. Капли с солёной водой. Солевой раствор0,9% хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
  2. Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
  3. Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру выше 38,5 C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

  1. Пить антибиотики. Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом подробно.
  2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
  3. Ставить горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы Отвлекающие процедуры, чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
  4. Пить витамины горстями. Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

  1. Симптомы не проходят уже три недели.
  2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
  3. Стало трудно дышать.
  4. Появилась боль в груди.

Читайте также:

  • Как вылечить простуду за сутки: советы эксперта
  • Почему мужчины переносят простуду тяжелее, чем женщины
  • Привычки, из-за которых мы болеем простудой
Источники:

  • https://www.ourbaby.ru/article/Prostuda-kashel-i-vash-malysh-Kak-ih-pravilno-lechit/
  • https://MyKashel.ru/lechenie/kashel-pri-prostude-orvi-orz.html
  • https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/vozniknovenie-kashlya-vo-vremya-prostudy-i-kak-ego-bystro-vylechit-narodnymi-sredstvami.html
  • https://kp.ua/life/514472-kak-vylechyt-prostudu-za-paru-dnei
  • https://Lifehacker.ru/kak-lechit-prostudu/

Комментировать
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит