Что такое мышцы

Мышцы нужны человеку, так как благодаря их сокращению происходят разнообразные движения нашего тела. Кроме того, мышцы удерживают тело в любом неподвижном состоянии и не дают ему падать. Мышцы составляют 40% веса тела.

Мышечная ткань человека состоит из мышечных волокон и бывает 3 типов: поперечно-полосатая (или скелетная), гладкая и сердечная. Скелетная мышечная ткань связана с костями, благодаря её сокращениям происходит движение скелета. Внутренние органы состоят из гладких мышц, которые сокращаются непроизвольно. Сердечная мышечная ткань называется так потому, что из неё состоит большая часть нашего сердца. Сердечная мышца работает ритмично в течение всей жизни и не управляется сознанием.

Скелетные мышцы человека
Скелетные мышцы человека

Большинство мышц работают в паре: когда одна сокращается, другая расслабляется.

Для того чтобы мышцы смогли работать, обязательно должны действовать нервы, ведущие к ним. Если нервы не доносят «приказы» (нервные импульсы) мышцам, то они не будут ни сокращаться, ни расслабляться.

Всего у человека более 600 скелетных мышц. Самая большая — ягодичная, а самая маленькая — стременная мышца в среднем ухе (3 мм длиной).

Мимику обеспечивают 18 лицевых мышц, среди которых имеются мышцы «плача» (опускающие вниз черты лица) и «смеха» (поднимающие черты лица).

Чтобы сделать свои мышцы сильными, надо почаще нагружать их физическими упражнениями. Если мышцы не заставлять работать, они станут вялыми и слабыми.

Метки:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *